Brskanje članek Kako Ironman Works uvod Kako Ironman Works
Bilo je nekoč vrhunec človeških vzdržljivostne športe, Naporen razdalja, ki jo potiska športniki zelo rob njihovih omejitev: maraton. Ampak danes, da je 26,2-milj (42,2 kilometra), dirka traja zadaj za še bolj zastrašujoče prizadevanju, A Multisport sojenja tako težko, da je vsakdo, ki je celo uspe dokončati pa bo znano, za preostanek svojega življenja, kot Ironman .
Kako težko je Ironman triatlon? Predstavljajte si, teče celoten maraton. Če ste v odlični formi, ali so usposobljeni za to, da verjetno zdi precej težko. Ironman dirka začne s 2,4 milje (3,9 km) kopanje. Po tem, tekmovalci sprejmejo 112 milj (180,3 km) kolesom. Ko so končali to nogo, pa hop off svojih koles in vodijo popolno maraton.
Tekmovalci imajo skupaj 17 ur za doseganje tega feat. Najboljši moški Ironmen lahko konča v osem in pol ur, medtem ko ženski zmagovalci praviloma traja samo več kot devet ur. Toda Ironman ni le dirka za nadčloveških bitij na vrhuncu fizičnega zdravja. Ljudje z motnjami v telesnem razvoju so zaključili Ironman, vključno amputees, ljudi na invalidskih vozičkih in enega moškega, ki je opravil ali odrinil invalidi sin celotno pot. Ljudje v svojih 70-ih in 80-ih začne Ironman dirkah (in jih konča). Obstaja nekaj profesionalnih triatloncev, ki dejansko živi teče v Ironman dogodkov, vendar je velika večina konkurentov so amaterji, ki ustrezajo svoje urnike usposabljanja vsem delu in osebnem življenju.
Od izvirne Ironman na Havajih leta 1978, triatlon se je razširil po vsem svetu. Obstajajo uradno odobrenih Ironman dogodki na vseh celinah (razen Antarktike), plus stotine drugih triatlonov. Triatlon je tudi olimpijski dogodek.
V tem članku bomo izpolniti nekaj neverjetno (nekateri pravijo, noro) ljudi, ki tekmujejo v Ironman dirkah, se učijo o zgodovini Ironman, in ugotovite, kaj je potrebno usposobiti za eno od teh tekmovanj.
Launch Video Kakšne so možnosti? Športnega Zgodovina Ironman tekmovanja
Ironman dirke je pravzaprav triatlon posebnega razdalje. Medtem ko je triatlon je tehnično koli dogodek, ki združuje tri različne športe, v modernem smislu, da se nanaša na dogodke, ki vključujejo plavanje, kolesarjenje in tek del. Triatlon je bil rojen v južni Kaliforniji, v sredini 1970-ih. Več atletske klube v San Diegu so sodelovali v dokaj neformalnih dogodkih, ki so vključevale plava v Mission Bay. Eden izmed sodelujočih športnikov j
[1] 