Top 10 naravnih načinov za povečanje libida
Se vam zdi, da vaš spolni nagon samo ni tisto, kar je nekoč bil? Niste sami - veliko ljudi meni, da je način, na neki točki v svojem življenju. V nekaterih primerih je lahko zmanjšanje libida posledica medicinskem področju. Za mnoge ljudi, vendar pa se stanje lahko odpravila brez zatekanja k zdravil. Oglejte si top 10 naravnih libido ojačevalci, od dr Catherine Hooda. Pravkar ste lahko našli enega, ki postavlja iskro nazaj v vašega Ena alkoholna pijača lahko namažite živčni prvi datum situacijo. Z zmanjšanjem tesnobe in stresa eno pijačo vam lahko pomaga dobiti pri volji za seks. Toda pozor, alkohol je depresiven, preveč pijačo in se lahko končajo s precej nasprotni problem Ni čarobna ljubezenski napoj vendar afrodiziake lahko zabavno. Pogosto so živila, ki izgledajo namigujejo na spolnost, kot so beluši. Druge, kot so ostrige, pridobiti njihovo-ljubezensko indukcijo ugled, ki ga vsebuje antioksidante in elemente, potrebne za dobro spolno delovanje v sledovih. Na primer, ostrige pakiran s cinkom, mineral osrednji plodnosti To je dobro znano, da kajenje lahko grozno vpliva na pretok krvi v spolnih organov, saj povzroča kri žile zožijo. Prav tako sokovi svojo vzdržljivost in večina ljudi ne mara poljubljati pepelnik Zmerna redno vadbo bo pomagalo izboljšati pretok krvi v spolnih organih. Poleg tega vadba vam pomaga počutijo dobro o sebi. Vse, kar izboljšuje samospoštovanje bo izboljšala libido Prekomerna telesna teža lahko vpliva ne le vaše samospoštovanje in vaše občutke spolnosti, vendar ste verjetno, da trpijo zaradi bolezni krvnih žil, ki lahko zmanjša bistveno dotok krvi v genitalije. Če je vaše telo postane slabotna zaradi slabega zdravja, sex vedno trpi. Pet do devet sadja in zelenjave na dan, lahko zagotovi temelj za vaše zdravje. Vitamini in antioksidanti bo pomagalo ohraniti dober pretok krvi v spolnih organih in preprečevanje nekaterih kroničnih bolezni. Masažne tehnike lahko delajo čudeže za spolnega vzburjenja še posebej, če ste pod stresom, zaskrbljeni ali jezni. Pripravite sobo z mehko razsvetljavo in pomirjujoča glasba nato začnete z masažo hrbta. Long uporablja v Afriki kot afrodizijak in pogosto imenujemo naravna viagra, johimb
ljubezenskem življenju
10:. Pijte zmerno
9:. Poskusite Afrodiziaki
8:. Stop Smoking
7:. Keep Fit
6:. Smršati
[1] 