Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> tečaji jedi >> sladice >> uvedba sladica >>

Breskev in Blueberry Crisp

breskev in Blueberry Crisp YIELD Za 4 obroke
SESTAVINE
3 skodelice sveže ali odtajati zamrznjene narezan olupljen breskve, neizsušenih 1 skodelica svežih ali odmrznjeni zamrznjene borovnice, neizsušenih 2 žlici kristalni sladkor 1/4 žličke mletega muškatnega oreščka 2 žlici nekuhane staromodna oves 2 žlici ostre riž žitni 2 žlici večnamenske moke 1 žlica zapakirane rjavega sladkorja 1 žlica nemastnega margarina, stopljeni 1/8 žličke mletega cimeta PRIPRAVA:
  • Pečico segrejte na 375 ° F . Združite breskve in borovnice v ungreased 8-palčni okrogli pekač. Združite kristalni sladkor in muškatni orešček v majhno skledo. Posujte sadja; nežno kretnjo, da združi.
    Združite oves, riž žitarice, moka, rjavi sladkor, margarine in cimet v majhno skledo. Posujte sadja. Pečemo, nepokrita, 35 do 40 minut oziroma dokler se breskve ne zmehča in prehiteli je zlato rjav
    Ta recept se pojavi v:. Cobblers &čips informacije o hranilni: Serving Size: 1/4 skupno recept Fiber 3 g ogljikovih hidratov 34 g Nasičene maščobe <1 g skupne maščobe 2 g Kalorije iz maščob 11% Kalorije 153 Beljakovine 2 g Natrij 46 mg prehranskih borza: Sadje 1-1 /2 Škrob 1