Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> lifestyle >> hrana >> recepti >> kuhanje >> mehiška >>

Pražena Pepper & Tomato Salsa

INGREDIENTS
3 rumene ali rdeče paprike 2 poblano paprika 1 velika čebula 2 žlici olivnega olja 4 stroki česna 1 žlička posušene origano listi 3/4 čajne žličke soli 1/2 žličke črnega popra 2 pločevinki (14-1 /2 unč vsak) zmlet paradižnik 3/4 skodelice paradižnikovega soka 1/4 skodelice nasekljanega svežega koriandra 1 žlica PRIPRAVA limetin sok:
  • Pečico segrejte na 350 ° F. Sekanje papriko in čebulo v 3/4-inch kosov. Združite paprike, čebula, olivno olje, česen, origano, sol in poper v veliki skledi; Razbacivati ​​za plašč. Raztrese dveh 15X10X1-palčna pekače. Pečemo 20 minut oziroma dokler se paprika in čebula so rahlo porjavi, mešanjem po 10 minutah.
    Združite pražena zelenjava in preostale sestavine v veliko skledo. Žlico v 4 označenih posodah za shranjevanje 1-1 /2-cup. Shranjujte v hladilniku do 10 dni ali zamrzne do 2 meseca
    Ta recept se pojavi v:. Mehiškem informacije o hranilni: Serving Size: 1/3 skodelice Fiber 1 g ogljikovih hidratov, 7 g Nasičene maščobe> 1 g Skupna Fat 2 g Kalorije iz maščob 33% Kalorije 49 Beljakovine 1 g Natrij 226 mg prehranskih borza: Maščobne 0,5 Vegetable 1.5