Grand Canyon Pohodništvo: Usposabljanje in napravo.
Za tiste, odporna nekaj, ki želijo, da bi celoten pohod, fizične in duševne zahteve so intenzivna. Potujejo navzdol v kanjonu je " preprosto " del - nasprotje gorskem vzponu, seveda -, vendar to pomeni veliko kazen za kolena in noge, kot tudi možnost Toplotni udar in drugih pohodniških nezgode. Najbolj pripravljene in izkušene pohodnike vlak mesecev za pohod pred časom, pogosto za tako dolgo, kot osem mesecev do enega leta.
Canyon, čeprav mrzlo ponoči in na severni strani, deluje kot peč med podnevi in suha toplota Arizona pomeni, da ne boste niti opazili, vaš znoj takoj izhlapeva. Medtem ko je večina izmed nas zlahka predstavljamo telesno kaznovanje - ali mislite, da lahko. - Potrebujemo te lastnosti, značilne za kanjona je treba upoštevati kot tudi
Ob načrtovanju podrobnosti vaših prenočitev, kar smo Boste razpravljali kasneje, boste morali upoštevati te podrobnosti, ko načrtujete, kaj naj prinese: galono vode na osebo na dan, hrana za jesti, da vas ne bo upočasnilo ali pa si bolan, spremembe oblačil in potreb za prvo pomoč, in ravnotežje vse to ob dejstvu, da boste lahko nosi vse s seboj. Medtem ko se slavni mul Grand Canyon je mogoče najeti iz dneva v dan, vzletanje malo pritiska, ste še vedno dogaja, da morajo biti zelo jasno s samim seboj o zahtevah ta pustolovščina katerih bo na vašem telesu. To je vaja za mišice, vaš um, vaše žilnega sistema ter vseh drugih del tebe.
Na koncu tega članka, boste našli povezave do več osebnih računov rim-do-platišča pohodniških izletov ki vam bo pomagal predstavljate fizičnih izzivov, boste našli v kanjonu. Opomba količino mehurji, vomit napadi in solze. Branje te račune naj vam pomagajo biti realni sami s seboj o svojih zmožnostih, in vas vodi od tega, da eden od 250 ljudi, ki potrebuje vsako leto reševalne. [Vir: National Parks Service]
Grand Canyon Pohodništvo: Trail Maps
Medtem ko se na hodniku Trails dobro potoval in dobro označena, boste morali, da preneha z za obiskovalce centra (ki se nahajajo na obeh platišča) za " Vodnika, " ki vsebuje zemljevide in nasvete, kot tudi posodobitve o trenutnih razmerah. Načrtovanje poti pred časom, za veliko ljudi, je del vznemirjenje. Obiščite spletno stran National Parks Service začrtujejo najboljšo pot za vaše potrebe.
Med
