režim se začne s telesno pripravljenost. Medkrajevni teče, včasih, ko nosite težke jopiče, so v kombinaciji s push-ups, sit-ups, usposabljanje teža in ovira seveda usposabljanja za agility. Gađanja je še en pomemben vidik usposabljanja SWAT. Večina SWAT enot zahtevajo, da vse člane, da bo master strelci, in mnogi člani ekipe so usposobljeni gađanja trenerji. Hitting stacionarno cilj na območju ni dovolj. Člani ekipe vadijo streljanje, medtem ko ste na poti, da izberete sovražne cilje iz prijaznih ciljev, odpuščanja v zamreženega sob ali vozil in streljanje z večjo stopnjo natančnosti, kot povprečni policaj. To usposabljanje zajema kratkocevno strelno orožje, dolge pištole in sub-brzostrelke. Nekateri SWAT enote potovati Gunsite, svetovno znanega objekta usposabljanje strelnega orožja v Arizoni.
SWAT ekipe so močno odvisni od scenarijev prakse in simulacij. Čeprav jih ni mogoče posnemati, kaj je to všeč, da se razpoči v stanovanju-minami ujet trgovca drog ali obraz navzdol Revolveraš z talca, ti testne vožnje, so veliko bolj učinkoviti kot zgolj govorimo o situacijah. Odvisno od virov, lahko ekipe uporabo računalniških simulacij ali polni velikosti modele. Zapuščene hiše ali lesene labirinte poseljena z tarč, manekenke ali celo drugih članov ekip SWAT uslužbencem priložnost, da preizkusite različne scenarije, se učiti iz svojih napak in poskusite znova.
Nekateri člani skupine se lahko opravijo bolj specializirani trening. Seminar je na voljo za ostrostrelci, eksplozivov strokovnjaki, strokovnjaki za nadzor in talce pogajalci. Medtem ko je večina policijskih oddelkov raje, da pogajalcem in SWAT ekipe ločiti je LAPD SWAT ekipa postavlja vsak član s pogajalca usposabljanja in večina članov ekipe so usposobljeni, da prevzamejo vodilno vlogo pogajalca.
Dodatne možnosti usposabljanja, ki jih ponujajo FBI in nekatere vojaške veje.
Člani US Army SWAT Team pregledati svoja dejanja po treningu. Foto uporabljajo vljudnostni ZDA. Army
Občinske Stroški SWAT ekipe lahko razlikujejo strašen. V velikem urbanem območju je SWAT team je običajno namenjen, 24/7 enota s kar 60 policistov. Stroški za opremo, usposabljanje in osebje lahko vodijo do sedem številk. Manjša mesta lahko dobite ga z 10-oseba ekipo, ki opravlja redne policijske naloge, vendar se lahko odzovejo kot SWAT ekipo, ko se pojavi potreba. To lahko stane nekje okoli 100.000 $ na leto ali več, velik znesek za majhno mesto. Zagonski stroški so lahko še večji.