Bori se Yips
Že desetletja - morda stoletja - so imeli športniki v boj skozi yips. . Nekateri so bili uspešni. Tommy Armour na primer zmagal večjih turnirjih kljub yips. Baseball Steve Sax imel slab primer za yips leta 1983, ko je igral za Los Angeles Dodgers. Naredil je 30 napak, ki sezone. Na koncu se je ustalil in postal dostojno obrambni drugi baseman. Drugi pa niso bili tako srečni. Steve Blass, težko-metanje desno hander za Pittsburgh Pirates izgubil možnost, da bi našli stavke cona leta 1973, leto dni po tem, ko je zmagal 19 iger. Velikane je zapustil leta 1974 [vir: Baseball-reference.com].
Kaj lahko storite, če dobiš slab primer za yips? Znanstveniki iz Tehnične univerze v Münchnu pravijo stiskanjem mehko žogo ali dajanje pest z levo roko, preden smola ali putt mogel pomagati. Zakaj je tako? Nemški raziskovalci pravijo, vse nas opravljajo nekatere dejavnosti, samodejno z malo misli. Tak " spomin mišic, " skupaj z levi strani našega telesa, ki je pod nadzorom desne hemisfere možganov [vir: Collins].
Če golfist osredotoča preveč na svojem zamahu ali baseball igralca preveč osredotoča na metanje, vsaka faza gibanje postane nepovezani in neredno. To je zato, ker je športnik ne opira več na svojo mišično pomnilnika za dokončanje naloge, temveč je z levo stran možganov, ki nadzira zavestno gibanje. Da se okrepi mišični spomin, so raziskovalci München teorijo, da bi pest ali stiskanjem žogo z levo roko bi povečala aktivnost na desni strani možganov in omogočajo mišični spomin delati svojo čarobno [vir: Collins].
Kot kaže, so imeli prav. Raziskovalci so testirali svojo teorijo o številnih športnikov, vključno nogomet in badminton igralci. Ko je nameščen tlak, znanstveniki vprašal polovico igralcev stisniti majhno žogo v svojih leve roke, medtem ko so drugi igralci naredil isto, ampak s svojimi pravih rokah. Igralci, ki iztisnjene žogo v svojih pravih rokah ni dobro opravljati v situaciji napolnjeni tlaka, medtem ko so tisti, ki stisnemo žogo v svojih levih rokah naredil [vir: Collins].
Če bi stiskali žogo delo, kaj pa zapestnico? Nevroznanstvenik Robert Goldberg je izumil high-tech pas nosili okoli zapestja, ki meri stres med rundo golfa. Informacije, ki se samodejno poslane na iPhone aplikacijo, ki omogoča golfist, ali njegov trener, bi videli, koliko stresa je športnik pod. Goldberg upa golfisti bodo
