Medtem ko še vedno ne more biti pozitivna, znanstveniki imajo vodilno teorijo o izvoru virusa HIV je. V skladu z " lovca " teorija, Simian virusom imunske pomanjkljivosti (SIV), je tip, ki okuži primati, skočil iz primatov do ljudi skozi razsekovanju in jedo mesa divjih živali; Ta sev bi postala znana kot HIV-1. Druge teorije ostaja sporen, ali so bili ovrgel, vključno z idejo, da je bil virus prenese preko oralnega cepiva proti otroški paralizi ali z izmenjavo okuženih igel med cepljenjih. To je bilo predlagano tudi, da je HIV gensko spremenjen organizem in da je vladna zarota proti črni in gejevske populacije.
Ne samo, da nismo vedeli, izvor virusa zgodaj, nismo niti vedeli, kako se je razširil. Nekateri so menili, HIV širi samo z dotikom okužene osebe, ali z dotikom predmeta, potem ko je HIV-pozitivna oseba. To je napačna. Niste ogroženi prek stiskov rok, objemi, poljubi, delitev WC, z isto opremo vadbi ali dotika kljuka. Nekateri so menili, HIV širijo preko sline, znoja in solz - pa ne. V zgodnjih 80-ih, je bil kanadski stevardesa poimenovali Gaetan Dugas prsti kot " Patient Zero " epidemije HIV zaradi svojih obsežnih potovanjih in HIV-pozitivnim statusom. Vendar ni bil; HIV je vstopil v ZDA že dolgo pred svojo kariero na potovanje začelo. Prav tako ni nobenih dokazov, da je virus se prenaša s piki komarjev. In leta 1985 je služba za javno zdravje je bil presejalni darovali kri za HIV. In ne, HIV ni v zraku.
Kljub miti o prenosu virusa HIV, resnica je, da se virus širi le preko stika z nekaterimi HIV okuženih telesnih tekočin, vključno z materinim mlekom, krvi, semena in vaginalne tekočine, in pogosto prek nezaščitenih spolnih odnosov ali prek souporabe okuženih igel.