Brskanje članek, kako lahko preprečite pljučno bolezen? Kako lahko preprečite pljučne bolezni
Obstaja veliko vrst pljučnih bolezni, ampak vsi imajo eno skupno stvar:? Oni vplivajo na sposobnost pljuč, da absorbira kisik. To lahko povzroči težave z dihanjem, težave z dihanjem, bolečine, a vztrajen kašelj, in to lahko omeji zmožnost vaše normalno delovanje. Dobra novica je, da obstajajo načini za preprečevanje pridobivanje pljučne bolezni. Številka ena dejavnik tveganja za pridobivanje pljučne bolezni je kajenje; Zato je prvi korak pri preprečevanju pljučne bolezni je prenehati s kajenjem. Poleg tega obstajajo dokazi, ki kažejo, da so pasivni kadilci na še bolj ogroženi kot kadilci, ko gre za pljučne bolezni, vključno z rakom na pljučih. Pomembno je, da izogniti kadilcev in ne bojte se vprašati kadilce, da prižgejo na bolj samotnem območju, kjer ne boste prisiljeni vdihovati njihov dim.
Izpostavljenost plin radon v vašem domu ali na delovnem mestu je še ena nevarnost dejavnik za razvoj bolezni pljuč. Lahko kupite poseben komplet za testiranje na prisotnost radona in boste morali preveriti spletni strani Agencije za varstvo okolja ZDA za informacije o tem, kako ravnati z plin radon. Azbestnega lahko povzroči brazgotinjenje pljuč in ga najdemo v izolaciji zgradbah. Ljudje, ki delajo z azbestom, ki jih zahteva zakon, uporabljati zaščitno opremo, vključno s posebnimi obraznih maskah, in so morali preveriti svoje ravni izpostavljenosti rutinsko. Preprečiti vdihavanje kemikalij, kot so od barve dima in čistili, ki lahko povečajo tveganje za pljučne bolezni. Poskusite, da jih uporabijo v dobro prezračevanih prostorih in uporabljati zaščitno opremo. Zdrava prehrana veliko antioksidantov zmanjšuje tveganje za pljučnega raka in cepljenje lahko pomaga preprečiti gripo in pljučnico. Če ste v nevarnosti, pljučne bolezni, imajo rutinske teste spirometrija, da preverite, ali so pljuča zdrava
Launch Video drogami. Poškodbe pljuč