5 Ways Stres lahko vpliva na nosečnost
Ko si prizadevamo za zdravo nosečnost, ste nagnjeni, da se osredotoči na stvari, kot je dobro jesti, telovadba in po vseh smernicami, določenimi s svojim zdravnikom. Vendar pa lahko obstaja nekaj, kar ste pozabili, da se uvršča prav tam z izogibanjem ribe visoko živo srebro: stres ravni. Nosečnost lahko nerve-wracking; ne samo, da povzroči veliko fizičnih sprememb, ampak pripravlja, da postane eden od staršev lahko traja veliko od tebe, čustveno in fizično. Lahko ugotovimo, da je le par za seveda, vendar ste vedeli, da so pod skrajno stres med nosečnostjo lahko dejansko povzroči težave za vašega otroka?
Stres povzroča naša telesa za sprostitev hormonov v odgovor na grožnjo, ki jo Telo zazna - višja je stopnja stresa, več hormonov naše telo proizvaja. Ker smo vsi obvladovati stres različno velika razmere za eno osebo, se lahko brez težav z drugo uspelo. Študije so sumljiva glede natančnega razmerja med stresom in nosečnosti, vendar se zdi, da imajo lahko najbolj hude oblike stresa, kot je smrt v družini največji negativni vpliv na nosečnost.
lahko težko potegniti zaključke, vendar pa, ker nosečnice že doživeli veliko znakov prevelikega stresa, kot sta utrujenost in slabe spalne navade. To je razlog, zakaj je pomembno, da se pozorno poslušati, kaj vaše telo vam pove, in da svojega zdravnika, do datuma, o tem, kaj se dogaja z vami, duševno kot tudi fizično.
Če se držimo sami zdravi na splošno ni dovolj stimulativen, preberite na izvedeti, približno pet načinov, da lahko stres vpliva na nosečnost in dobili nasvete o tem, kako ohraniti svoje ravni stresa navzdol
5:. prezgodnjega poroda in prezgodnjega poroda
Eden od osmih otrok rojen V Združenih državah Amerike bo vsako leto bo prezgodnje [vir: CDC]. V medicinski govoriti, to pomeni, da je on ali ona bo rodila v manj kot 37 tednih nosečnosti. Obstaja veliko različnih razlogov, zakaj so dojenčki rojeni prezgodaj, vendar pa mnogi raziskovalci menijo, da so ženske, ki doživljajo visoko stopnjo stresa, medtem ko ste noseči visokim tveganjem za doživlja prezgodnji porod. Obstaja razlog, zakaj je nosečnost naj bi trajala 40 tednov - dojenčki, rojeni pred tem pogosto nimajo popolnoma oblikovane organe. Prej ko dojenček je bil rojen, večje tveganje ima otrok čutiti ničesar od manjših dihalnih težav, do vseživljenjskega bolezni, kot so cerebralno paralizo.
Stres običajno povzroča
[1] 