Kjerkoli iz šestih mesecev do treh let po začetku pubertete (kot je označeno s prsi brstenja), bo dekle doživeli svojo prvo obdobje ali menarche. To je, ko maternica hal svojo podlogo, ki je skupaj s krvjo.
Med trenutkom, prsi začnejo razvijati in menarche, bo deklica verjetno imela pomemben za rast Izbruh, pridobila nekaj centimetrov v višino (toliko kot 4 ali več palcev (10,2 cm), v enem letu) [vir: Mojzes]. Dekle, ki je vstopil v puberteto bo tudi pridobivanje teže. Lahko obstaja povezava med odvečne telesne teže, zgodnja puberteta in nastop menstruacije, saj je telo v bistvu zaznava, da se lahko zadovoljijo prehranske potrebe za nosečnost.
Nekaj mesecev pred menarche, dekleta se bodo začeli opazil bel izcedek iz nožnice. To je normalno in je v bistvu predhodnik prvega obdobja, kot maternica razvija in začne praznjenje tekočine.
Iz točke prvega menstruacije, obdobja dekle bo verjetno nepravilna več let. Tudi ko je menstrualni ciklus reden, lahko dekleta imajo cikle, dolge 15 dni ali tako dolgo, kot 40 dni. Znesek menstrualnega razrešnice lahko spreminja iz meseca v mesec, v povprečju pa bo dekle izgubila približno četrt skodelice krvi med menstruacijo. To lahko traja od tri do 10 dni, z najtežjo pretoka ponavadi pojavljajo na dneve, dva in tri [vir: TeenGrowth]. Če se dekle počuti kot ona, ki ima izjemno težko obdobje, ona bi morala obrnite na svojega zdravnika.
krči, bolečine in celo slabost pojavi zelo pogosto med menstruacijo. To je posledica pogodb maternice izgnati svojo podlogo. Ne obstaja ena sama metoda za lajšanje krče, ki deluje za vsakogar, zato se dekleta bodo morali eksperimentirati z različnimi kombinacijami počitek, dejavnost, prehrana in zdravila, dokler ne najdejo nekaj, kar deluje najbolje za njih.
Girls lahko tudi simptome predmenstrualnega sindroma (PMS), kot so bolečine, bolečine, napenjanje in Ćudljivost. Over-the-counter bolečinam, kot tudi omejevanje kofeina in soli iz prehrane, lahko pomaga ublažiti te simptome. (Da bi dobili celotno zgodbo o PMS, dajejo Kako PMS deluje brati.)
Ovulacija avtomatično ne začne z menarche - je lahko še dve leti, preden dekle je sposoben spočetju otroka <. br> Teenage Acne v Girls: uničuje Picture Day iz leta v leto
Od vseh sprememb v trgovini za na puhasti dekle, lahko akne biti edini, ki ne služi nekaj večjo namenu. Akne madeži so posledica blokiranja in vnetje pore v koži, ki proizvajajo sebum. Sebuma je olje, ki poma
