UVB Absorpcija
Tako, zdaj vemo, da je večje število SPF pomeni več časa na soncu izpostavljenosti. Prav tako kaže stopnjo absorpcije UVB, vendar to število ne povečuje eksponentno, ki lahko povzroči zmedo. Na primer, SPF 15. absorbira 93,3 odstotka UVB, temveč SPF 30. absorbira 96,7 odstotka. Število SPF je podvojilo, vendar je stopnja absorpcije se je povečala le za 3,4 odstotka
© Photographer:. Photoeuphoria | Agencija: DreamstimeAvoid sončne opekline, tako da ponovno zaščito pred soncem vsaki dve uri.
Zaradi zmede o absorpciji UVB, FDA predlagala pokrovčkom SPF številk. Vsako sončenje višja od 30 SPF bi bil " 30-plus. &Quot; Trideset je odločila, cap, ker nad tem, da je delež UVB absorbira in splošno varstvo poveča kožo le nekoliko, vendar ljudje lahko napačno razlagajo te višje število SPF kot veliko višjo raven varstva ali celo jamstvo za celodnevno zaščito.
SPF% UV absorbira 2 50 4 70 8 87,5 15 93,3 30 96,7 50 98
Kot koristno, kot je FDA je poskušal biti, kapica je očitno ni v praksi: Neutrogena in Hawaiian Tropic nedavno sprosti senčila ponaša SPF 70. S to številko, lahko oseba, ki običajno gori v 10 minutah zdaj uživajo 700 minut - skoraj 12 ur - v soncu brez poškodb. Prav?
No, ne ravno. Zdaj vemo, da je večina od nas uporablja le približno polovico zahtevanega zneska za zaščito pred soncem. Prav tako, kljub temu, nepremočljiva ali sweatproof nalepke, vse za zaščito pred soncem zmanjšanje učinkovitosti, ko so izpostavljeni vodi ali znoja. Če se ne uporabljajo pravilno količino in nato znova po izpostavljenosti do vode, bi lahko 12-urni pečemo na soncu vam zelo resne opekline.
Preprečevanje soncem Škoda
Bottom line je, da za sončenje z višjim ZF ne nudijo večjo zaščito pred UVB žarki, ampak ko prideš mimo SPF 30, zaščita ne dramatično povečalo, in večje število lahko dam lažen občutek varnosti. Namesto, najemnin SPF biti vaš edini vodnik za zaščito pred soncem, izognili opekline ga po nekaj preprostih pravil za zaščito pred soncem.
zulema011, SXCIf ne boste ponovno zaprositi, da bi lahko na koncu z opeklinami, kot je ta. Ouch.
1. Spoznaj sebe: Če ste bolj beli kot list papirja, če ima vaša teta Linda kožnega raka, ali če ste občutljivi na sonce zaradi zdravil ali zdravstveno stanje, sprejeti dodatne ukrepe. Ostati zunaj na soncu, kolikor je le mogoče, nositi klobuk, ko ste ven, uporabite kremo za sončenje s širokim spektrom z visokim zaščitn
