Ko pakiranje svetlobo in hitting pot, poskusite prinaša vzdolž telesa balzam dobre allover ki vključuje nekaj zaščite pred soncem. Dermatologi priporočajo uporabo proizvodov z zaščitnim faktorjem (SPF) vsaj 30, ki ščiti pred ultravijoličnim A (UVA) in ultravijolične B (UVB) žarki. Obstajajo številne telesnih balzami na trgu, ki imajo pisem s predhodnimi za 30 ali višjo [vir: ADA]. Telo balzam z ZF lahko stojijo za preprečevanje sončnega sevanja, balzam za ustnice in kožo in vlažilno kremo za obraz - ponavadi v palico tehta le nekaj unč
Prav tako boste želeli, da bi skupaj smukec, kar je izjemno. koristno pri ohranjanju vlažno kožo suho. Prenos smukec na področjih kože, kjer lahko postanem razdražljiv, kot prepotenih območjih pod vaše pazduhe, kjer se lahko vaš nahrbtnik trakovi drgne ob kožo, lahko pomagajo zaščititi pred toplotnimi izpuščaji [vir: Davidson-MEYN]. Škropljenje smukec na noge in prste vpija vlago, ki lahko privede do jarka peš, a izčrpavajoče bolezni, ki vam bo knock off poti hitro.
Pakiranje svetloba lahko katerakoli kombinacija izdelek fantastična ideja. To ni vedno velja za izdelke, ki združujejo pred soncem in repelenti insektov temelji DEET. DEET je kemična sestavina najdemo v mnogih odganjanje insektov. To je namen, da izpari sčasoma - in se lahko uporabljajo v zmernih količinah. Pogosto uporablja pred soncem z DEET v lahko pride do nevarnosti za zdravje. Pri uporabi pred soncem in proti mrčesu ločeno, uporabljajo soncem prvo [vir: CDC].
V hladnejših podnebjih, pokanje od nizkih temperaturah in vetru lahko povzročajo težave s kožo. Ne bojte se, čeprav: Obstajajo izdelki, ki se lahko uporabljajo kot sta balzam za ustnice in ovira za kožo pred UV žarki in vetrom. Če ste naslov ven v temperaturam pod lediščem, poglej za kožo balzami, izdelane za take podnebjih. Ti izdelki nimajo vode v svojih formulah, ki v končni fazi varuje pred ozebline, saj se sestavine ne bo zamrznila svoje kože [vir: goFASTandLIGHT]. In ne pozabite, da čeprav je mraz, sonce še vedno ogroža vašo kožo. Sneg na tleh odseva sončno svetlobo tudi, zaradi česar backpacking po zasneženih sončnih območja se zdi, kot pridobivanje razstrelili sonce dvakrat.
Da nekaj dobrih odločitev, medtem ko lahko backpacking vam pomaga prilagoditi vaš režim za nego kože. Dodajanje le nekaj dodatnih gramov na vaš paket lahko še dolgo pot k ohranjanju vaše kože varna in zdrava. - Kjerkoli že ste ga vzeli 
[1] [2]