Kako Blatne kopeli Work

a bi morali ljudje s temi pogoji, bodite previdni, da se blato ne preveč zrnata - to lahko dražijo kožo [vir: Bouchez]. Študije kažejo, da lahko blatne kopeli celo izboljša hrbtenice simptome pri bolnikih s spondilitisom, boleče bolezni z vnetjem vretenc [vir: Cozzi] povzročile.

Nimate plačati za spa tretmaji, da uživajo sproščujoče blatna kopel. Berite naprej, da bi dobili umazanijo o tem, kako narediti svojo lastno blagodejno Blatna kopel doma.
Kako narediti Blatna kopel

A blatna kopel je odličen način, da se sprostite in osvežite in njeno protivnetno lastnosti in pomirjujočih minerali lahko dela čudeže za vašo kožo. K sreči, ne boste imeli, da bi potovanje v spa, da bi dobili olajšave, ki jih iščejo

Toda preden se potopite v, je treba opozoriti:. Spremenimo svoje Blatna kopel ni tako enostavno, kot mešalno umazanije in vode - vsaka stara dvorišču blato le ne bo naredil. Da bi dosegli enake koristi za zdravje, kot bi v zdravilišču, morate blato, ki vsebuje veliko mineralov in hranil. Kombinirati blato s toplo vodo, dokler ne doseže idealno doslednost in namakati v 10 do 15 minutah. Druga možnost je, da se pomešajo zemljo za rože z vodo in mleko v prahu [vir: Yankee Magazine]. Te sestavine so lažje najti in mleko v prahu bodo imeli pomirjevalno, ki je podobna tradicionalni blatno kopel [vir: Bender].

Seveda, lahko blato biti grdo, in če je umazanija preveč zrnata , lahko zlepi vaš možganov. Zabaven način za simulacijo izkušnjo blatno kopel in razvajajo kožo, hkrati je, da čokolada blatno kopel. Zmešamo mleko, čokolado v prahu ali sirup, koruzni škrob in vanilijo in jo prelijemo pod toplo tekočo vodo. Ne samo, da bo mleko, bo vaša koža mehka, vendar je to " blatna kopel " tudi diši okusno [vir: Van].

Oglejte si povezave na naslednji strani, za več nasvetov o tem na domu blatne kopeli in drugih tretmajev
.