Vse to zobozdravstvene vzdrževanja deluje najbolje v kombinaciji z zdrava prehrana in načrt po obroku. Živila z visoko vsebnostjo ogljikovih hidratov in tiste z veliko kislega držijo in jedo zunaj na zobno sklenino, in mnogi živila vstran od sladkarij razgradijo v sladkorje. Ščetkanje kmalu po zaužitju in čiščenje vse okoli notranjosti celotnega ust bo zavira rast plaka. Sladke sladkarije so obremenjena z lepilo kot ogljikovih hidratov za zaledenitve zobe z bakterijami in kislin, zato načrtujejo ščetke napad po sladko-zob napad je dober bojni načrt. Plaketa je prijazno in hitro rastoče " stranka v ustih " če je ne dobijo svojih sprehajalnih dokumente kmalu po reševanju v. Ščetkanje dobro, zobne nitke pogosto in nikoli ne gredo v posteljo, ne da bi nežno izseljevati bakterije najprej lahko pomaga ohraniti usta čisto in zdravo.
Povezave do več nasvetov za odstranjevanje sluzi iz vašega nasmeh sledi.
