Naj bo Dark
Kaj pa, če hočeš, da zatemnite luči v sobi prižgala dnevne svetlobe naprave? Kako izklopite sonce? Dnevno svetlobo proizvajalec naprave Solatube ima rešitev: neobvezno polkna metulj ventili. Zaklop ima dve loput, ki spominjajo na metulja je krila. Ko so lopute navzdol, pa blokirajo svetlobo. Ko so zavihki navzgor, je sveti naprej. Lahko nadzorujete ventil uporabo zatemnilnim stikalom.
Prednosti dnevne svetlobe Devices
Ena od največjih koristi za dnevne svetlobe naprav vključuje vaše razpoloženje. Če niste dobili dovolj izpostavljenosti sončni svetlobi lahko razvije sezonsko čustveno motnjo (SAD). Simptomi SAD vključujejo utrujenost, socialni umik, zmanjšano občutek interesa pri dejavnostih in celo telesne mase. SAD se lahko tudi spremeni v polnem cvetu depresije. Po podatkih Ameriškega združenja psihiatrov (APA), SAD pojavi, kadar obstaja biokemično neravnovesje v možganih, kot posledica zmanjšane izpostavljenosti sončni svetlobi. Sončna svetloba zavira tudi nastajanje melatonina, hormona, ki je povezano z spati. Vaše telo proizvaja več melatonina na temnih dni ali dni, ko ne dobijo dovolj sončne svetlobe.
Medtem ko je večina ljudi razvijejo simptomi SAD času pozne jeseni in v zimskih mesecih, je možno, da trpijo zaradi SAD kadarkoli leta. Če preživijo večino časa v zaprtih prostorih in proč od sonca, lahko trpijo zaradi SAD tudi sredi poletja. APA predlaga sprehod zunaj na sončen dan kot način za zdravljenje SAD simptome.
A dnevne svetlobe naprava lahko pomaga ohraniti svojo izpostavljenost sončni svetlobi enakomerno skozi vse leto. Lastniki podjetij lahko ugotovili, da so njihovi zaposleni bolj produktivni in srečnejši s povečano izpostavljenostjo sončni svetlobi.
Nekatere naloge lahko dejansko lažje, če se opravijo v soncu kot z drugimi načini osvetlitve. Študija Cornell University primerjali stopnjo utrujenosti med dvema skupinama študentov. Vsaka skupina študentov, ki je povedal, študirati ali delati domače naloge, za štiri ure tekom štirih dni. Raziskovalci so med poskusom uporablja dve različni svetlobni viri. Ena soba se upora
