Do sedaj, čeprav je najpogostejši način izpostavljenosti prek morskih sadežev , zlasti največje in najstarejše ribe, ki so preživeli največ časa jedo manjše ribe, ki so bile prehranjevalne še manjše ribe, onesnažene z metil. Mesto, kjer se ulov rib zadevah, ki so zelo malo, ampak na splošno, ribe, da je najbolj pozorna vključuje [vir: FDA]:
Ne rabiš jih izrežemo v celoti, vendar pazite, poraba (ne več kot en služijo tedensko), je pameten.
Mid-range metilživosrebro ribe, ki bi morala biti omejena na dve ali tri obroke na teden, vključujejo:
In ribe in lupinarji, da svobodno jesti include:
Of Seveda, nosečnost je igra changer. Najbolj nosečnice odločijo, da bi se izognili ribe najvišje živega srebra v celoti, in močno omejujejo njihovo zaužitje rib mid-range. Vendar je pomembno, da nosečnice ne odpravi vseh rib iz svoje prehrane, saj ribe vsebujejo veliko omega-3, ki so ključnega pomena za otroka v razvoju.
Za popoln seznam vsebine morski sadeži živega srebra, glej FDA :. Mercury Ravni v komercialnem ribami in lupinarji
razen izogibanje fishiest ribe, lahko tudi zmanjša tveganje za zastrupitev z živim srebrom, ki ga nikoli ne sesanje živo srebro iz počene termometrom ali fluorescentno žarnico, prosi svojega zobozdravnika o vaših nadevi , izogibanje verskih obredov (tipično vudu ali Santeria), pri katerih se prodajajo kot azogue ali botanicas živo srebro, in bivajo daleč od lepe injekcijski živega srebra, stekleni obeski pogosto prodajajo v Mehiki. Res, ljudje -?., Ki opravljajo strupa po telesu v razbije posodo
Za več informacij o zastrupitev z živim srebrom in sorodnih temah, poglej preko povezav na naslednji strani
