Eden od načinov, da ostanejo povezani, je načrtovati časa skupaj. Blokirati čas na vašem koledarju za svoje otroke in sebe imajo za njo. Ta preprost ukrep krepi sporočilo o tem, kako pomembno vaši otroci z vami in vam daje priložnost za pogovor o čemerkoli, tudi o nevarnostih kajenja.
Vodenje koledar sestankov in dejavnosti vsakogar pomaga družina počutijo bolj priključena. Videli boste svoje interesne dejavnosti, ki jih boste želeli udeležiti [vir: Riordan]. Plus, to vam omogoča, da načrtujejo družinske aktivnosti v prostem času.
Medtem ko se zapolnjen urnik vedno ne dopušča, jedo obroke skupaj redno je odličen način, da uživajo v družbi drug drugega. V tem sproščujoče času bi lahko odkrili, če imajo kakršne koli težave, ali potrebujejo nasvete o ravnanju s situacijo s svojimi prijatelji.
Ko pridete domov iz službe, povedati svojim otrokom nekaj o vaš dan, še posebej, če je to smešno ali nenavadno. Verjetno se bodo vaši otroci odpirajo in vam povem o svoji dan preveč, kaj so naredili in prijatelji, ki so jih preživeli čas s.
Ko vaši otroci govoriti, poslušati in postavljati vprašanja. To kaže ceniš svoje mnenje in vam pomaga razumeti njihovo perspektivo. Prepričajte se, da se počutijo udobno govoriš karkoli, vključno z njihovimi mnenji o kajenju.
Nastavitev meje za vaše otroke jim daje jasne usmeritve in jih naredi počutim varno. Vzpostaviti ne-nekadilce pravil za vašo hišo, in se prepričajte, da jih uveljavi za vse, vključno z družinskimi člani, goste in druge obiskovalce.
Giving vaši otroci odgovornosti, kot so organiziranje kleti ali skrb za hišne živali, gradi njihova samozavest. Prav tako jih naredi počutim bolj " za odrasle, " ki lahko ublaži njihove potrebe, da bi dobili, da koristi od kajenja.
Ne, ne moreš zaščititi svoje otroke pred vsemi nevarnostmi v svetu, temveč ostati povezan, lahko naredite razliko v tem, ali se odločijo, kaditi. 
[1] [2]