1 skodelico nesladkanega kokosovega mleka 1 skodelica brez maščob (posnetega) mleka 1 paket (3 unče) brez sladkorja kuhar-in-služijo vanilijev puding mix 1/2 žličke izvleček mandljev 1-1 /2 skodelice borovnic, sveže ali zamrznjene 4 velike jagode, oluščena in na tanke rezine Mint listi za pripravo okras:
Ta recept se pojavi v: Custards &Pudingi PREHRANSKE informacije: Kalorije 274 Kalorije iz maščob 45% skupne maščobe 15 g Nasičene maščobe 13 g Holesterol 1 mg Ogljikovi hidrati 35 g Fiber 3 g Beljakovine 4 g natrijevega 148 mg prehranskih EXCHANGE: Škrob 1 Sadje 1 Fat 3