Geni podedujemo od naših staršev pomagajo določiti nekatere osebnostne lastnosti. Raziskovalci so ugotovili, da so ti gensko izpeljani atributi predstavljajo približno polovico naše osebne sreče količnikov [vir: West]. Nekateri ljudje so predani bolj težnje za občutek zadovoljstva z življenjem, medtem ko bodo drugi seveda hrepenijo za večjo stimulacijo. Znanstveniki ne mislim, da obstaja en sam gen odgovoren za srečo ljudi; namesto, vsota svojih delov, je tisto, kar se lahko obrnejo, da se jezijo na glavo lažje.
Če želite ugotoviti, kateri predispozicijo osebnostne lastnosti prispevajo k sreči, psihologi preučevali skoraj 1.000 parov dvojčkov. Genetske podobnosti dvojčkov dovoljeno strokovnjaki izolirati skupnih podedovanih lastnosti [vir: LiveScience]. Od tam, psihologi izpostavil nizko stres, zelo družaben in posameznikov vesti, kot da imajo najširše sreče obsege. Si lahko zamislite razponu sreče v smislu čustvene elastičnosti. Optimistične ljudje z močnimi medosebnih odnosov lahko Odklonijo nazaj v formo prej po težkih dogodkih. Na flip strani, ljudje, ki so bolj pesimistični in antisocialne lahko traja dlje, da si opomore.
Na srečo ljudje niso brezupno genetika zavezuje. Obstaja veliko načinov za ciniki med nami, da bi našli srečo. In medtem ko se inteligenca bistveno ne vplivajo na notranjo srečo, traja malo možganov moč, da spremeni svojo miselnost, da se osredotoči na dobro. V resnici je relativno nova veja psihologije posvetil razumevanju, kako se lahko ljudje sami vlak biti srečnejši.
pionir Martin Seligman, nekdanji predsednik Ameriškega psihološkega združenja, pozitivna psihologija se osredotoča na to, kako pozitivna čustva, kot kot optimizma, hvaležnosti in pozornosti, vpliv splošne sreče in zadovoljstva. Njena logika sledi, da če ljudje dajo te atribute v praksi, bodo imela koristi od sreče. Preživljanje časa z drugimi, ki opravljajo dejanja dobrote in si prizadevajo, ki izpolnjujejo cilje, na primer, bi morala spodbujati končno veselje.
Od tam, lahko sreča dejansko bi si pametnejši. Nevrološke raziskave so pokazale, da je sončna čustvo spodbuja širše razmišljanje spretnosti in ustvarjalnost. Naša dolgoživost dobiček tudi iz vse te dobre volje. Oproščen od nepotrebnega seva da stres proizvaja v naših telesih, najsrečnejši ljudje
