bud /S Surf mučenja
Photo courtesy US Special Operations Command
- bob za 5 minut
- float 5 minut
- plavati 100 m
- bob 2 minuti
- narediti nekaj naprej in nazaj prezrcali
- plavati na dnu bazena in se dokopali s svojimi zobmi
- vrnitvi na površje in bob še pet krat
Druga evolucija je surf mučenje, ki se imenuje tudi " mrzla voda naprava. " Temperature vodo ponavadi gibala okoli 65 stopinj Celzija (18 C), in nikoli ne preseže 68 stopinj F (20 ° C). Od tam, lahko pripravniki naloži, da naredite nekaj Gimnastika ali teči miljo in pol dol na plaži v svojih mokrih oblek in čevljev. Potem, oni naloži nazaj v surf. Mnogi urjenja tudi zahtevajo, da ekipe nosijo svoje gumijaste čolne nad njihovimi glavami, saj teče iz ene naloge na drugo
BUD /S usposabljanja:. Hell Week
v četrtem tednu Basic Conditioning je znan kot Hell Week. To je, ko so študenti usposabljajo za pet dni in pet noči trdnimi z največjo skupno štirih urah spanja. Hell Teden se začne ob sončnem zahodu v nedeljo in se konča na koncu petek. Med tem časom, pripravniki srečujejo neprekinjeno
evolucijo usposabljanja. Med Hell Week, pripravniki dobili štiri obroke na dan - včasih MREs, vendar običajno toplih obrokov neomejenih količinah. Jedo toplo hrano je nadomestek za to, da toplo in suho. To daje potrebnega psihološko spodbudo za utrujene pripravnikov, od katerih so mnoge skoraj spanje, medtem ko jedo
Precej vsak evolucija med Hell Week vključuje ekipo (ali ladjo posadko), ki nosi svoj čoln -. Napihljive gume zodiacs - - nad njihovimi glavami. Časovno vaje, teče, in plazil po blatnih ravnicah so posejani po vsej dneh pet in pol. Največje število pripravnikov pade ven med Hell Week. Ta skrajno usposabljanje je ključnega pomena, čeprav. Tesnila na misijah mora biti sposobna učinkovito delovati, pozablja na temperaturah pod ničlo in njihovo lastno fizično udobje. Njihova življenja, kot tudi življenja drugih, je lahko odvisna od njega.
BUD /S mornarske usposabljanje
Official US Navy foto
tesno Poslušanje naročil je še en pomemben element izobraževanja v BUD /S, zlasti v peklu tedna, ko možgani so dobili fuzzy zaradi pomanjkanja spanja. Inštruktor je lahko namenoma izpustil nekega dela, da bi videli, kdo je v resnic
