Discovery znanje
/ Knowledge Discovery >> Discovery znanje >> zabava >> šport >> odrasli športnih lig >>

Kakšne so prednosti igranja Notranji športom?

užene države se borijo z razširjenim debelost problem, telesna dejavnost, ne bi mogla biti bolj pomembna za zdravje naroda. Skupni notranji programi zagotavljajo odlično priložnost za tiste, ki nimajo časa ali sposobnosti, da tekmujejo v tekmovalnih univerzitetnih atletiki. Mnogi ljudje tudi počutijo bolj motivirani za izvajanje, ko oni igrajo na organiziranem programu namesto po osebni fitnes režim.

Druga jasna korist za igranje Notranji športov je priložnost za socializacijo. Ali ste nov novinec išče spoznavanje ljudi in vzpostaviti prijateljstva, ali ste junior želi osamosvojiti od vaše skupine prijateljev, Skupni notranji športni vas prisili, da spoznajo svoje sotekmovalce. Skupni notranji organizacije so tudi prilagodljivi in ​​pogosto nimajo strogih urnikov. To omogoča študentom, da bi čas za študij, ko zaključni izpit prišel naokoli.

Ampak nagrade teči še globlje od tega. Nekateri trdijo, da lahko igrajo Notranji šport pomaga zmanjšati stres, kar bi lahko pomagal študent doseči akademsko. NIRSA izvaja študij ugotoviti, ali obstaja povezava med fizičnimi stopenj aktivnosti in diplomskih. Toda nekatere raziskave že pokazale, da so fizično aktivni otroci boljši pri branju in matematiki [vir: Byl].

College-age študenti še vedno gradijo svojo identiteto, pojasnjuje Drabkin, kar je še en razlog, zakaj so koristi Notranji šport lahko krepko presegajo zdravja in telesne pripravljenosti. Pravi, da učenci na tej stopnji se počutim kot morajo biti del skupine, ki je nekaj Skupni notranji ekipe zadovoljiti. Drabkin tudi opozarja, da nekateri raziskovalci pravijo, organizacijska dejavnost spodbudi sproščanje hormona oksitocina (morda od podporno fizični dotik), ki pomaga skupinskega potencialov [vir: Jacobs].

Poleg tega, nekateri trdijo, da je vključenost v rekreacijski šport pomaga študentom graditi značaj, ki jim omogoča, da razvije samokontrolo in pozitivno samopodobo [vir: Human Kinetics]. Drugi pa menijo, da ti pozitivni učinki gradbeni znak uporablja le v določenih okoliščinah. Natančneje, ne pride, če učenci igrajo šport z ultra-konkurenčna, win-na-vse-stroški odnos. V bistvu, bi taka miselnost spodbujajo agresivnost in nasilje [vir: Byl]. Torej, s to logiko, lahko Skupni notranji športni bilo bolje bolj konkurenčnih Universitet šport.

Institucije bi morale upoštevati tudi koristi spodbujanja svoje Notranji programov. NIRSA najdbe iz lastnih raziskav, da takšni programi pomagajo pri študentskem zaposlovanja in

Page [1] [2] [3]