Brskajte članek Ali obstaja povezava med rib alergije in omega 3? Ali obstaja povezava med rib alergije in omega 3?
Ribe Alergije so posledica napačne identifikacije nekaterih proteinov v ribah vašega telesa. Namesto, da bi priznavanje jim kot neškodljive, vaš imunski sistem misli, da so ribje beljakovine nevarne in pošilja imunoglobulin protiteles E znebiti preplavljajo alergenov. Protitelo nato sproži kemikalije za boj proti off alergen. Te kemikalije so tisto, kar povzroča alergijske simptome. Ko imate eno alergijsko reakcijo na ribe, boste vedno imeli alergijsko reakcijo na ribolov. Takšne alergije ponavadi vseživljenjsko
Omega-3 maščobne kisline so maščobne kisline, ki so naravno pojavljajo v mnogih vrst rib. oni sum znižati trigliceride, zmanjša tveganje za srčni infarkt in splošno izboljšanje zdravja srca. Vendar, če ste alergični na ribe, ste svetovali, da ostanejo proč od ribe, ki vsebujejo omega-3 (na primer lososa, skuše, sardel in sleda) in iz omega-3 proizvodov, ki prihajajo iz rib. Medtem ko so se alergene ribje beljakovine, ki povzročajo reakcije običajno najdemo v mesu rib, lahko sledi teh proteinov je mogoče najti v omega-3 izvlečkov, kot dobro. Ampak na srečo, ki je ugotovila, omega-3 v drugih virov poleg rib; ti viri ne bodo sprožile rib alergije. Laneno seme, orehi, posebne obogatena jajca in zeleno listnato tolščak vsi vsebujejo omega-3 in se lahko doda v svojo prehrano za viru Zdravilen maščobnih kislin. Obstajajo tudi alge viri omega-3 dopolnil.
Vendar lahko nekateri ljudje reagirajo na omega-3, ne glede na to, ali imajo kakršne koli alergije. Neželeni učinki, ki lahko spremljajo vnos omega-3 maščobnih kislin, so pogosto povezane s povečano krvavitev. Višja kot je vnos omega-3, bodo bolj verjetno krvavitev pomemben. Z veliko količino omega-3, lahko imate nosu krvavite ali kri v urinu. Nekatere študije so pokazale, da omega-3 maščobne kisline lahko povzroči rahel padec krvnega tlaka, preveč
Launch Video Telesni Invaders:. Alergije in prah pršice