Avoiding Alergeni Ko Potovanje
izogibanju alergenov Ko Potovanje
Ali ste potujete iz poslovnih ali užitek, nosne alergije lahko potujejo v nočno moro. Najprej izberite mesto, ki je razmeroma brez alergenov, na katere jih boste najbolj občutljiva. Nato sledite teh nasvetov za ublažitev simptomov.
Preden Leave Home
S seboj vaše nosne alergije zdravil. Jih nosite v originalni embalaži, in prinese kopije vaših pisnih receptov.
Spakirajte svoje prigrizke. Hrana na letalih in vlakih prihajajo od prodajalcev, tako da je malo verjetno, kdo vam lahko povem, kaj je v hrani. Če imate hrano občutljivost, nosijo svoje hrane. Tudi vprašati, kaj je v hrani, ki jih naročite ali kupite, saj lahko vsebuje skrite alergene, kot so oreščki. Če ste imeli kdaj hudo ali anafilaktično reakcijo na nekatera živila, se pogovorite s svojim zdravnikom o tem dobili recept za tip injiciranje za adrenalin vzeti s seboj.
Poskrbi, da nadaljuje svoje alergije posnetkov, če ste na poti za dalj časa. Kadar je to mogoče, je najbolje, da se na ravni vzdrževanja z vašim alergenih izvlečkov pred potovanjem. Shots je treba dajati s kvalificirano medicinsko osebo, ki ima izkušnje reševanja hude reakcije. Prepričajte se, da ste čakali s ponudnikom zdravstvenega varstva za vsaj 30 minut po injekciji, in se prepričajte, da je injiciranje adrenalin na voljo v primeru hude reakcije. Če potujete mednarodno, se prepričajte, da so vaše alergenski izvlečki jasno označeno s svojim imenom in imenom ekstrakta. Imejte izvlečke hladilniku.
Getting Obstaja
Očistite avto. Če potujete z avtom, da ostane čista, ki jih redno sesanje sedeže in preproge.
Vprašajte za nekadilce avto s klimatsko napravo, ko najamete avto. Vklopite klimatsko napravo ali grelec in odprite okna za vsaj 10 minut pred vstopom v avto, da odstrani hišne pršice in plesni.
Naj okna zvijali in klimatizacijo komplet za recirkulacijo zraka med vožnjo . Da bi se izognili onesnaževanju presežek zraka pri vožnji, potovanje v zgodaj zjutraj ali pozno zvečer, ko je kakovost zraka boljša in promet je lažji.
Vprašajte za nekadilce oddelku v ravninah, restavracij in vlaki. Sedite tako daleč od oddelku za kadilce, kot je mogoče. Domači letalski poleti so za nekadilce, vendar mednarodne lete, ki ne sme biti.
Izogibajte se plujejo s kongestijo nosne sluznice. Če je le mogoče, ne potujejo z letalom, če imate vnetje sinusov ali sinusni ali ušesne infekcije. ČePage
[1] [2] 
