Ali obstajajo naravna sredstva za vzmetne časovnih alergije?
Pogosti simptomi pomladnih alergij so srbenje, izcedek iz nosu ali zamašen nos, kihanje in druge oči in grlo draženje. Ti pride, ko se telo sprosti histamin, da se brani pred alergeni. Over-the-counter lahko zdravila pomagajo lajšanje teh simptomov, lahko pa se boste zaspani in druge neželene učinke. Nekateri lahko zahteva zdravniški recept in nekateri dekongestivi lahko povzroči tudi odvisnost, če se uporablja prepogosto.
Eden od načinov za zdravljenje alergij je z izogibanjem znanih alergenov. Lahko začnete z trudijo zmanjšati svojo izpostavljenost alergenom, ki sprožijo vaše simptome in da ste nesrečni. Vi ne morete odpraviti alergene, lahko pa naredite svoje najboljše, da ostanejo proč od njih zunaj, in jih hranijo od vas muči v zaprtih prostorih. Preverite napoved cvetnega prahu in začnete jemati alergije na zdravila, preden začnete simptomi. Koncentracija cvetnega prahu so običajno najvišja zjutraj. Ostanejo v zaprtih prostorih na suhih vetrovnih dneh, in čakati na dežju, da počistite zrak cvetnega prahu. Pustite vrtnarjenje drugim, tako da plevel in trava ne boste dobili, srbenje, kihanje in solzenje. Filter zraka v vašem domu s filtrom HEPA, da ostane alergen brezplačno.
Če ste trpijo zaradi razdražene nosnih votlin, lahko poskusite jih speremo z Neti lonec in raztopino tople slane vode. Nosni namakanje počisti iz dražila, bakterije in sluzi iz nosu. Nekatera naravna sredstva so znani za lajšanje pomladne alergije simptome, kot so izvlečki butterbur in zbadanje koprive. Ta zelišča imajo lahko naravne protivnetne in antihistaminik lastnosti. Ti se lahko sprejmejo v kapsul, tinkture ali čaj. Druga naravno dopolnilo, ki je lahko koristna je kvercetin, ki se nahaja v začinjene hrane, kot kajenski poper, česen in čebulo. To se lahko vzame v obliki kapsul. Nekatera naravna sredstva na trgu ne morejo pomagati na vse, drugi pa ne sme biti varna. Posvetujte se s svojim zdravnikom učinkovitih možnosti zdravljenja
Launch Video Telesni Invaders:. Alergije in pršic