StressHigh raven stresa in imajo, kar je znano kot ". Tip A osebnost " lahko dejavniki tveganja za srčne bolezni. Stres lahko povzroči vaše srce težje delo s povečanjem vaš krvni tlak in srčni utrip. Učenje umiriti, upočasni, in se sprostite, lahko pomaga omiliti učinke stresa. Prav tako je lahko koristno, da bi se izognili kofeina in nikotina, in vključi neko vrsto režimom vadbe v vašo dnevno rutino
Sedeči LifestyleHaving sedeči način življenja vodi do prekomerne telesne teže, ki lahko nato privede do sladkorne bolezni in zvišanega krvnega tlaka. - tako so dejavniki tveganja za CAD. Vaja lahko zniža LDL in povečanje HDL. Prav tako krepi srce in povečuje njeno učinkovitost, kot tudi učinkovitost telesa porabo kisika. Ljudje, ki izvajajo splošno počasnejši srčni utrip in to postavlja manj obremenjuje srce.
V naslednjih poglavjih bomo pozorno poglej angino pektoris in srčnega napada, dva pogoji, da lahko posledica ateroskleroze.
Angina
Ko koronarnih arterij bolezni (CAD) povzroča bolečino v prsnem košu, se imenuje angina pektoris. Približno 6,2 milijona ljudi v ZDA so bili z diagnozo angine pektoris. To je običajno opisan kot teže, pritisk, stiskanje, ali bolečine v substernal (spredaj, centralno površine) v prsih. Anginal bolečine lahko izžarevajo v levo ramo ali navzdol po levi roki, hrbtu, vratu, čeljusti in le občasno dol desno roko. To se zgodi ob naporu in mine s počitkom. Ponavadi to traja le nekaj minut. Včasih lahko pride do nastopa med težkim obrokom, hladnega vremena ali povečana čustveni stres. Angina se ne bi poslabšalo z globokimi vdihi, sklanjanja, stiskanje v prsih, ali pa se ovijajo v določenih položajih. Včasih ga je mogoče zamenjati s prebavne motnje.
Medtem ko je fizični pregled nekoga z angine pogosto normalno, včasih mogoče zaznati znake drugih bolezni, ki so dejavniki tveganja za CAD med izpitom.
Določeni laboratorijski testi se bodo nenormalno med
