Kako je visok krvni tlak zdravimo?
možnosti. Lahko zdravljenje visokega krvnega tlaka, tako zdravih sprememb življenjskega sloga, pri čemer je zdravilo, ali pa kombinacijo obojega.
izidu. Da lahko sprejmejo ukrepe za zniževanje krvnega tlaka. Po svoj načrt zdravljenja skrbno bomo močno zmanjšali možnosti za težave z visokim krvnim tlakom.
Kako dolgo traja. Ukrepi, ki jih sprejmejo za nadzor krvnega tlaka lahko vpliva na vaše zdravje v zelo kratkem času. Morda boste celo videli rezultate v nekaj tednih ali mesecih. Ukrepi, ki jih boste potrebovali, da bi med drugim spremembe v načinu življenja, ali jemljete zdravila. Prav tako lahko preprečiti ali zaustaviti napredovanje mnoge izmed najbolj resnih težav, ki se lahko visok krvni tlak povzroča.
Visok krvni tlak je običajno brez simptomov. Vendar pa nekateri ljudje z visokim krvnim tlakom pritožujejo, da sperete obraz ali nejasnih glavobol. Ker lahko imate visok krvni tlak in ne veste, morate imeti krvni tlak preveriti vsaj enkrat na 2 leti. Sčasoma lahko nezdravljena visok krvni tlak poškoduje srce, ledvice, možgane in oči. To je razlog, zakaj je ključnega pomena, da ugotovite, če imate visok krvni tlak in da bi dobili zdravljenje, če boste to storili. Če ne boste zdravljenje visokega krvnega tlaka, kar si dal na tveganje za resne zdravstvene težave, vključno z naslednjimi:
Dobra novica je, da visok krvni tlak lahko zdravimo. Prav tako lahko preprečiti ali zaustaviti napredovanje mnoge izmed najbolj resnih težav, ki jih lahko povzročijo. Izdelavo le nekaj sprememb v načinu življenja morda ne bo dovolj za zmanjšanje krvnega tlaka na zdravo raven. Spremembe, ki jih morda potrebujete, da vključujejo naslednje:
Zdrave navade ne morejo biti vedno dovolj uravnavati visok krvni tlak, ampak kar jih je še vedno vredno truda. Naredite zdravih odločitev o tem, kaj jeste in povečati svojo dejavnost. Ti ukrepi lahko pomaga zmanjšati število zdravil, ki jih potrebujejo, da sprejmejo in njihove odmerke.