Brskanje članek Kako ustaviti Kašelj Kako Stop Kašelj
A boleče, naporno, na videz neskončno kašelj lahko počutite kot potovanje k zdravniku, je vaše edino upanje. Pogosto, čeprav lahko razbremeni, da je trdovraten kašelj s preprostimi domača pravna sredstva, da bo pomirjajo vaše grlo in vam pomaga dihati lažje. Vendar, če je vaš kašelj traja ali se poslabša, morate poiskati zdravniško pomoč.
- Pijte veliko vode. Tekočina bo pomagal izperite škodljive bakterije ali virusi in obdržati vaše grlo vlažna.
- Suck na kašelj pastile ali trdih bonbonov. To bo navlažite vašo suho, Škrabav grlo [vir: NLM]..
- Drink zeliščni čaj, ali limonin sok in toplo vodo, z žlico medu pomešano v Vroča tekočina bodo popustili sluzi v grlu in medu volja plašč vaše grlo in zatreti kašlja.
- Chew na kos ingverja s soljo posuto na njej. Ginger bo plašč in zmanjšujejo draženje grla [vir: Narula]
- grgranje z mešanico vode in soli.. Sol bo razkužiti usta in počistite prehod na grlu, za lažje dihanje.
- Zmešajte čajno žličko jabolčnega kisa v kozarec vode in ga pijejo. Kis deluje kot protivnetno in antiseptično na grlu [vir: Mcmillen].
- Vdihnite paro iz vročo prho ali zamrzovalnikom. Parni navlaži zrak in rahlja sluz v grlu [vir: UMM].
- skuhamo dve palčke cimeta v skodelico limetinega soka. Cimet bo popustite sluz v grlu. Limes vsebujejo vitamin C, ki bo okrepila vaš imunski sistem, tako da lahko vaše telo v boju proti bolezni, ki povzroča kašelj.
- Get veliko počitka, da se sprostite svoje telo in mu omogočajo, da shranite do dovolj energije za boj proti kašelj povzroča okužba.
- Naj bo vaš zrak čist. Prepričajte se, da je zrak v vašem domu brez dražečih zraku, vključno s cigaretnim dimom ali kamin hlapov. Nečist zrak bo poslabšalo pljuča in sproži kašelj napade
Launch Video bolezni:. Prehlad in gripa Osnove