Nazadnje eksperiment s stališči, v katerem spite. Spanje na hrbtu lahko povzroči vaš jezik in mehko palet, da se premaknete nazaj proti grlu, ki lahko omejujejo pretok zraka, tako stranske in želodec spalni položaji ponavadi deluje najbolje.
Sleep Apnea in Surgery
Če je vaš spanec apnea je huda, in nobena od prejšnjih rešitev bi nudil pomoč, je morda čas, da se pogovorite s svojim zdravnikom o operaciji. Čeprav kirurgija uvršča za dihalnih naprav, zobnih aparatov in hujšanje v svoji učinkovitosti, če je kirurg lahko bi se točno del dihalnih poti, ki povzroča oviro (eden od glavnih izzivov tega kirurgije), obstaja možnost, da vas mogel najti olajšave
Najbolj pogost tip operaciji apnea spanja -. in eno, ki je približno 50-odstotno uspešnost - se imenuje uvulopalatopharyngoplasty ali UPPP. V tem postopku se deli mehkega neba, žrela tkiva in uvula (ki dangly bit, da ste videti v risankah, ko lik kriči) odstrani skupaj z mandlji in nosnih polipov, če je prisotna. Če bo šlo vse dobro, bo dihalnih poti je v velikosti povečala, se bo izboljšala gibanje mehkega neba in nekatere akcije mišic v zgornjih dihalih, bo omejena na pomagajo ohraniti dihanje odprtega kanala. Obstaja tudi možnost večjih zapletov s to operacijo, vendar. Ti vključujejo okužbo (ki lahko vplivajo na do 40 odstotkov vseh bolnikov, in zahteva še en krog kirurgije), ki ovirajo čut voha, spremembe na igrišču vašega glasu, ki je zmanjšana sposobnost obdržati tekočine iz vašega dihalnih poti in druge požiranjem težave .
A postopek, ki se je izkazalo, da je enako učinkovit kot UPPP, vendar manj invazivna, je vsadek steber, v kateri so trije kratki koščki poliestrske vrvice vstavi v mehkega neba za zmanjšanje vibracij. Ta proces je bolj uspešna pri zdravljenju smrčanja kot apnea spanja, vendar je mogoče avenue olajšave.
Maxillomandibular napredek lahko šteje tudi, če mandibularni napredek zobni naprava ni primerna za pacienta. Pri tej operaciji se spodnjo čeljust kirurško premaknejo naprej, ustvarja večji prostor za peresa in mehkega neba.
