Pediatri Reci Dairy OK za Lactose

Pediatricians Reci Dairy OK za laktozo otroški
Pediatri Say Dairy OK za laktozo Kids

Nov smernice pravijo, American Academy of Pediatrics " podpira uporabo mlečnih izdelkov kot pomemben vir kalcija za mineralne kostne zdravje in drugih hranilnih snovi, ki lajšajo rast pri otrocih in mladostnikih. " Natančneje, to ne priporočam odpravo mlečnih izdelkov za zdravljenje nestrpnosti laktozo.

V praktičnem smislu, je dejal dr Melvin B. Heyman, član odbora, ki je napisal smernice, nov nasvet je za starše otrok z laktozno intoleranco, v sodelovanju s pediatri, da quot &;. test sistem in videli, koliko mleko, sir in sladoled se lahko prenašajo "

Eden od razlogov za nov nasvet, je dejal Heyman, ki je profesor pediatrije na univerzi v Kaliforniji, San Franciscu, je ta, da " imamo več informacij o tem, kaj bodo ljudje tolerirajo. Vemo, da otroci, ki imajo intoleranco laktoze so nagnjeni k prenašajo nekatere mlečne izdelke ".

Vsaj enako pomemben dejavnik je potreba po kalcija v mlečne izdelke, je dejal. " Mladi ljudje morajo dobiti čim več kalcija, kot jih lahko, da zmanjšuje tveganje za nastanek težav s kostmi, kot oni zaslužiti starejši, " Heyman je dejal.

Nove smernice so bile objavljene v septembrski številki Akademije za revije, Pediatrija
.

Po ocenah 30 milijonov na 50 milijonov Američanov ima določeno stopnjo nestrpnosti laktoze, glavni sladkor najdemo v mleku in drugih mlečnih izdelkov. Imajo pomanjkanje encima laktaze, ki razgrajuje sladkor, in lahko pride do neprijetnih simptomov, vključno slabost, krči, napenjanje, plina in drisko, če so zaužiti preveč laktoze.
Prenašajo laktoze Otroci

Pogoj je beljakov razmeroma redke, vendar pa več kot 75 odstotkov črncev, 90 odstotkov azijskih Američanov in skoraj 100 odstotkov Indijancev trpijo zaradi njega. Simptomi navadno začnejo pojavljajo po starosti 2.

Če se pojavijo simptomi, prvi korak bi moral biti, da se prepričajte, da jih drugi pogoj ni povzročila, kot je sindrom razdražljivega črevesja, celiakijo, okužbo ali paraziti, Heyman dejal.

Če laktozna intoleranca je problem, da je pomembno, da se spomnimo, da je izpolnjen pogoj ne naredi telesne poškodbe, pa neprijeten simptomi lahko, je dejal. Pazite, preizkušanje lahko pomaga ugotoviti, kateri izdelki vplivajo na posameznika in ki so manjši problem. " Nekateri ljudje lahko prenašajo jogurt, vendar imajo težave z mlekom