o porodu (družinskega člana, prijatelja, pomočnica) in /ali varstvo otrok (nekateri kraji imajo waitlists)
Druge stvari, da v mislih ta teden vključujejo:
mama-v-obstati je fizičnih zmogljivosti postajajo vse bolj omejena. Dvigovanje težkih in stoji na lestvah, na primer, se je treba izogibati.
Če imate kakršne koli zapletov nosečnosti zdaj, lahko intenzivna vadba ne bo več varna, zato se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom, preden greš vožnjo.
In, končno, nekaj stvari, ki jih verjetno lahko val off.
Ne skrbite, če ...
nekaj dobrega " nosečnost možgani " dogaja, in s primerjavami avto sedežev in dojenčkov kadjo funkcije ob nastopu veliko prostora, boste veseli, da veš, da ni treba skrbeti, če:
Vi preprosto ne more držati siva (ali rjave ali blond ali rdeče ali pomanjkanje vrhuncev) strokovnjaki .Most se strinjajo, da je zdaj za barvanje las v redu, vendar pa se posvetujte z zdravnikom, da se prepričate. Za dodatno varnost, izberite naravna barvila, kot kane, ali namesto drugega poudarja vse-nad barvo, ki bo ohranila kemikalij proč od vašega lasišča.
Nimate družinskega člana, ki je na voljo (ali povabila) pomagati v teh prvih weeks.If ste se odločili, da želite nekaj pomoči, in večina ljudi, imaš možnosti, ki presegajo običajne mama /teta /tip babica pomoči. Posvetujte se z zdravnikom ali babico o doulas in druge vrste " matere pomočnikov " delajo v vašem območju
In če je, kot ste razmišljali ustrezne prednosti doulas in tete, boste opazili, vaš partner ni čisto tako ". vanjo " kot ste vi - ne skrbi, da se bodisi (vsaj ne še). Naslednjič, ko boste začutili strel, in čas po tem, ne pozabite, da dajo roko vašega partnerja na trebuhu. Čutite stvari je vaš partner ne, in to je do vas, da delite.
Za več informacij o nosečnosti, starševstvu in sorodnih temah, poglej preko povezav na naslednji strani.
Page
[1] [2] [3]
