What lahko storim, da zmanjšam tveganje za prezgodnjo otroka?
Kaj lahko storim, da zmanjšam tveganje, ki imajo prezgodnji otroka?
Res je, da bo imel veliko žensk, ki nimajo nobenih dejavnikov tveganja za prezgodnji otroka, obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite, da se zmanjša možnost, da se bo zgodilo, da vas:
Get prednatalno skrbi čim prej mislite, da ste noseči, in pojdite na vsakem imenovanju. Iti, tudi če se počutite dobro.
Če kadite, prenehajte kaditi. To je najbolje, da se ustavi, preden zanosiš. Če se ne more končati, poskusite zmanjšati. Izogibajte pasivnega kajenja.
Ne pijte alkohola.
Če uporabljate mamila ali zeliščna zdravila ali dodatke, ki niso predpisane s svojim zdravstvenih storitev, prenehajte z njihovo uporabo. To je najbolje, da se ustavi, preden zanosiš. Pogovorite se s svojim zdravstvenih storitev o zdravilih na recept, ki jih jemljete.
Poskusite zmanjšati stres. Vprašajte prijatelje in družino, za pomoč. Počitek in se sprostite, ko boste lahko.
Če ste v neprimerno razmerje, se pogovorite z nekom. Zloraba pogosto poslabša v času nosečnosti. Ali kaj morate storiti, da bi sebe in svojega otroka zaščitijo.
Če imate občutek, pekoč občutek ali bolečina, ko urinira, lahko imate okužbo. Pokličite svojega zdravnika.
Spoznajte znake prezgodnjega poroda in kaj storiti, če imate katerega od njih.
