2: Moški imajo mesečne cikle
Obstaja veliko informacij (uradnih in neuradnih) o stopnjuje in pojenjuje ravni hormonov ženskih ves mesec. Toda, ali ste vedeli, da je moški hormoni vzpon in padec, vsak mesec, preveč? Ta 30-dnevni hormonski ciklus je še vedno sporna tema v zdravstveni skupnosti, predvsem zato, ker tam ni veliko podatkov za varnostno kopiranje idejo. Kljub temu, da je smiselno, da veliko ljudi, da so moški verjetno doživeli mesečne hormonske vzpone in padce, ki vpliva na razpoloženje in raven energije. Konec koncev, so sezonski, dnevni in celo urne odstopanja v ravni hormonov. Testosterona količine lahko segajo gor in dol po štiri ali pet krat na uro, in so običajno višje zjutraj in nižje ponoči. Za mnoge moške, testosterona sledijo sezonski vzorec, preveč: So v jeseni povečala in zmanjšala v spomladi. [vir: Diamond]. Sledenja nihanja razpoloženja, za 30 dni bo verjetno razkrivajo čustveno vzorec pozvani s hormoni; preprosto razumevanje, kaj je v ozadju lastnega odnosa lahko naredi veliko razliko v vsakodnevnih interakcijah, kot boste prebrali na naslednji strani
1:. V krizi srednjih let ima Hormonske Roots
Za ženske, izguba androgenov ( moški hormoni) se začne presenetljivo zgodaj - pred starostjo 40 - in rezultati na utrujenost, izguba kostne mase in zmanjšano spolno poželenje [vir: Boston University School of Medicine]. Za moške, to postopno spremembo ponavadi vrhovi pri starosti 50 let in vratarje v vsem, od plešavosti moškega vzorca z osteoporozo, ki je izguba kostne gostote [vir: Shmerling]. Zmanjšanje androgenov, ki vključuje testosterona, imajo lahko čustvene učinke kot tudi. Medtem ko je nedavna raziskava zavrača dejstvo, da se moški hormoni bi ljudje delujejo bolj agresivno, obstaja en stereotip, da se zdi, da drži: Kriza srednjih let. O času človek doseže starost 50, on lahko postane dolgčas s svojo kariero, zakonskega stanu ali ameriške sanje na splošno, vendar je ta čustvena reakcija ima fiziološke korenine [vir: Fisch]. Namesto da iščejo povečanje od novega športnega avtomobila, večina moških bi bilo bolje s preprostim testom krvi. To je zato, ker lahko odkrijemo potencialno nizke ravni testosterona, ki so lahko vir depresije ali nezadovoljstva.
