Brskanje članek Kako pogosto naj vložim svoje nohte? Kako pogosto naj vložim svoje nohte?
Ali iz skrbi za zdravje nohtov ali jo samo iz navade, ste verjetno uporabili datoteko nohte na neki točki. Vložitev vaše nohte je dober način za upravljanje žetone in neravne robove, ki izhajajo iz lomljenih žebljev in zahteve si dal na vaših rokah dnevno. Toda poleg določitve občasno škodo, vložitev svoje nohte na redno, je tudi dobra praksa za splošno vzdrževanje.
Kako pogosto se vložitev potrebno obdržati nohte na obvladljivi dolžine se razlikujejo glede na osebo. Nohti povprečna oseba je rasla okoli 0,08 do 0,12 palca (2 do 3 mm) na mesec, tako da obrezovanje in vložitev približno enkrat moral na teden zadostuje za večino ljudi [vir: Ameriške akademije za dermatologijo]. Vendar, če ste našli svoje nohti rastejo hitreje ali počasneje, da lahko ustrezno prilagodite dolžino časa med opilki. Zanimivo je, koliko in kako pogosto ga vložite vaše nohte se lahko tudi spreminja tekom svojega življenja. Nohti v poletnih mesecih in v ženskem nosečnosti [: American Academy of Dermatology vir] ponavadi rastejo hitreje. Kot ste starost, vaši nohti rastejo čedalje počasneje [vir: WebMD]. Kot rezultat, boste morda morali prilagoditi svoje manikirske navade od časa do časa.
Ko gre za vaše nohtov, se lahko sprostite na višini vložitve. Toenails ponavadi rastejo počasneje kot nohti, na približno 0,04 palcev (1 milimeter) na mesec [vir: Ameriške akademije za dermatologijo]. Tudi v primerjavi z nohti, nohti so manj verjetno, da se ujamejo na stvari. Kot rezultat, krempeljci ne potrebujejo, da se obrezuje in vloži tako pogosto, kot nohti.
Predvsem ob vložitvi svoje nohte, se prepričajte, da ste z uporabo smirkovim krovu glajenje robov, ni videl off presežek nail rast [vir: Mayo Clinic]. Redno vzdrževanje nohtov vključuje več ločenih ukrepov, vključno s čiščenjem, obrezovanje in napovedal gladko. Če želite izvedeti več o vložitvi svoje nohte v top formi, obiščite povezave na naslednji strani.