3 Razlogi Vaši nohti so seveda Dark
Vi ste verjetno seznanjeni z vrsto nohtov razbarvanja, ki se pojavi pri uporabi lak temno nohte. To lahko pustite odtenek zaostaja tudi po skrbnega drgnjenje s odstranjevalec laka za nohte. Ta vrsta barvanja je precej preprosta in enostavno popraviti z nohtov premaz. Včasih celo nedotaknjene nohti lahko prikaže edinstvene odtenke, čeprav. Nenavadna senčenje se lahko nanašajo na kožo pod nohti. Če imate Darkish kožo ali nenavadno bleda, lahko vaši nohti pojavijo naravno temnejše ali svetlejše. Če ste pravkar končali vadbo in tvoja kri je dobro oksidirano, lahko vaši nohti videti temnejše ali več vas odtenek roza, preveč.
Bolj pogosto, barva nohtov je odraz vašega življenjskega sloga ali splošno zdravje , čeprav. Temno ali razbarvana nohti so lahko opozorilni znak pomanjkanja vitamina ali celo zdravstvenega stanja, morate obravnavati prej kot kasneje. Na naslednjih straneh, pa si oglejte nekaj razlogov, ki jih morda imate naravno temne nohte
3:. Imate pomanjkanje vitamina
Če ste vegan, vegetarijanec ali pa raje sadje in zelenjavo, meso Večino časa, boste morda srečujejo z izzivom dobili dovolj beljakovin v svoji prehrani. Živalski proizvodi vsebujejo vse aminokisline telo potrebuje, da se ohrani. Sklicujoč se na drugih virov, kot so oreščki, žitarice, semena in zelenjave za hranila je izvedljivo, vendar brez nekega know-how in razsodnih spremljanja, odrekajo živalske beljakovine redno lahko privede do primanjkljaja.
Vitamin B12 je bistvena prisotna hranila v živalskih proizvodih, vendar je pogosto težje najti v zadostnih količinah iz drugih virov. Pomanjkanje B12 lahko povzroči temne nohte ali žeblji, ki se nagibajo k krivulje. Povzroči lahko tudi utrujenost, omotica, krvavenje dlesni, zaprtje in druge simptome. Čeprav sive ali rjavkaste nohti so znak pomanjkanja vitamina B12, lahko temna obarvanost tudi simptom bolezni, še posebej, če je pogoj nedavno ali predstavlja z odebeljenimi žebljev, konkavnih žebljev ali žeblji, ki so dvižnih od podnohtja. Rumenkaste nohti lahko tudi simptom cinka ali železa pomanjkljivosti, preveč
2:. Vi ste kadilec
Če ste bili kajenje za nekaj časa, boste morda vajeni rumeno tobak madeže na vaših prstih. Rumeno obarvanje, ki se pojavi na vaših nohtih je nekaj malo drugačen. Nekatere od rumene, lahko prihajajo iz cigaretnega dima wafting up prste od ciggy v roki. Tam je bolj zlovešč vzrok, čeprav. Da
[1] 