Odpovedali sladkorju Sweeter

Shun sladkorju slajše videza kože
odpovedali sladkorju Slajše videza kože

Intervju z Nicholas Perricone, MD

Ja, seveda - zdaj je riževe torte da je lahko propad vaše prehrane? Ja, to je pravica, po dermatologu Nicholas Perricone, MD, strokovnjak za pomladitev obraza in najbolje prodajani avtor Wrinkle Cure
in Perricone recept.
Zdravnikovega Rx za zmago kože (in, mimogrede, za bivanje tanke) zahteva bivajo proč od sladkorja in visokim glikemičnim ogljikovih hidratov, ki jih telo hitro pretvori v sladkor. Discovery Health Online vprašal zdravnika, da povedo, kaj ve o uničujočih učinkih sladkorja na kožo, in o posledicah, polt pohvalami za bivajo proč od sladkih stvari, kot tudi nekaterih živilih ste nekoč šteje ostanejo zdravi sponke.
Q: Ali dejstvo, da ste pojedli preveč sladkorja res kažejo na obrazu

A: Absolutno. Verjamem, da je vnetje na podlagi staranja v vseh organskih sistemov, vključno s kožo. Eden od razlogov, vnetje pojavi, je iz hitrega porasta sladkorja v krvi, kar povzroči biokemične spremembe v celici, ki povzroči pospešeno staranje. Lahko so propadanje možganov ali srčne mišice in hkrati za kožo. Notranjih vzrokov vnetja, eden od velikih tiste je dieta. Poleg biokemične spremembe, sladkor povzroča poškodbe kože na drugačen način: Ko se krvni sladkor dvigne hitro, lahko sladkor se pripisujejo kolagena v procesu, imenovanem " glikacijskih, " zaradi česar je koža toga in neprilagodljiva. Izguba ta elastično odpornost mlade kože vam bo dala globoke gube in da ste videti stara
Q: Ali je to standardni sladkarije - kot čokolado in čokoladno torto - da Sap kožo mladostno prožnost

.:? To je tisti, in to je tisto, kar ljudje jedo, da se ne zavedaš se hitro pretvori v sladkor - testenine, kruh, krompir, riž. Tudi, ko ljudje mislijo, da oni pa vesti, ki jih je mogoče ob visokih zneskih sladkorja-celično staranje. Precej pogosto, bo pacient pride v mojo pisarno, zelo ponosni, da je bilo vse, kar so imeli za kosilo pečen krompir z nič na njem. Kaj se ne zavedaš, da je navaden krompir pretvori v velike količine sladkorja - kolikor je le nekaj čokolado
. V: Kakšne ukrepe lahko odvisniki sladkorja traja rešiti svojo kožo

A: Ljudje bodo? doživijo hiter dvig krvnega sladkorja jedo uničuje kožne sladkarije in ogljikove hidrate, ampak tisto, kar gre gor, mora priti dol, in njihovo razpoloženje bo kmalu sesuje in jim resnično zasvojenost hrepenenje za več sladkorja. Najboljša stvar odv