Izdelki za nego kože, so pogosto krivi za občutljivo kožo pogoji - tudi tiste, ki se tržijo za občutljivo kožo lahko povzroči težave. Če je vaša koža občutljiva, bi vam najbolje, da se prepreči vse, kar vsebuje parfumov, alkohola, milo, antibakterijske ali dezodorantov sestavine, retinoide ali alfa-hidroksi kisline [vir: VitaDocs]. Celo nekateri tkanine ali vlakna lahko dražijo občutljivo kožo, predvsem volne. Izberite bombaž, svila, rajona in perilo namesto. [Vir: VitaDocs]
Še sprožilec občutljiva koža je stres, ki povzroča vaše telo za sprostitev stresnih hormonov in kemikalij, ki poslabšajo vnetje in vaš že občutljivo kožo še bolj občutljivi [vir: American Academy of Dermatology]. Stres lahko motijo tudi naravno bariero kože vode in zmanjšujejo njegovo sposobnost, da se popravilo [vir: American Academy of Dermatology].
Prevelika izpostavljenost soncu lahko poškodujejo površino kože in poslabša občutljivost. Uporabite kremo za sončenje z zaščitnim faktorjem 15 ali več, če boš lahko na soncu dlje kot 15 minut. Poleg sonca, vroč, suh zrak je problem zlasti v zimskem času, ko mnogi od nas ima grelec dogaja ves dan. Ne pregreje vaš dom in uporabite vlažilec pozimi, celo v vlage podnebjih.
Toplota iz sonca in suhega zraka so pogosti krivci, ampak tudi s toplo vodo pod tušem ali v kopeli lahko povzročijo vnetje kože . Kopanje prepogosto lahko strip kožo svojih naravnih zaščitnih olj, najemnin dražila v.
Kajenje ne naredi nikomur uslug, najmanj od vseh tistih, ki nas z občutljivo kožo. To moti kožo z izsušitev svojo vrhnjo plast in uvajanje vse vrste toksinov. Če potrebujete pomoč odnehala, tukaj je koristno spletno stran.
Zdaj, ko vem, kaj ne storiti, tukaj je nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali vašo občutljivo kožo zdraviti. Najprej se prepričajte, da sledite dober režim za nego kože, ki vključuje čiščenje, vlaženje in uporabi za zaščito pred soncem. Vlažijo kožo v treh minutah je čiščenje.
Druga ključna za zmanjševanje občutljivosti je za britje pod tušem, ali samo potem, ko je vaša koža dobro hidrirani, lasje zmehčana in pore so odprte. To omogoča lažje britje, saj ne najemnin krema za britje bivanje na obrazu vsaj eno minuto. Uporaba ostro rezilo za britje pomaga zmanjšati število potencialno draži udarcev, kar potrebujete za pravilno odstranjevanje dlak [vir: Gillette].
Kako ugotoviti, kateri proizvodi za uporabo? Preberite o izvedeti, kako izbrati izdelke za nego ko
