Če se pojavi suho kožo, si vzemite nekaj časa za razmislek vir . Poglej svoje mil in detergentov za pranje perila. Bodite pozorni na to, koliko časa ste preživeli v kopalnico, tuš ali bazen. Razmislite o vsebnosti vlage v zraku okoli vas, tako znotraj kot zunaj. Če menite, da bi bila vaša suha koža posledica zunanjih dražečih, potem se lahko osredotočite na reševanje teh vzrokov. Če lahko izključil zunanje dejavnike, potem pa se lahko začne preiskovanje notranjih vzrokov.
Ko imate idejo o dejavnikih, ki stojijo za vašo suho kožo, lahko začnete, da ga popravi. Preberite o izvedeti, kako za zdravljenje srbenje, suha koža.
Obravnavanje suha in srbeča koža
Čeprav bi suha koža razčistiti sama v času, to lahko traja nekaj časa, še posebej, če ste uporabi izdelkov, ki poslabša draženje ali če živite v naravno suho podnebje. Če ne želite čakati, da so koraki, ki jih lahko sprejme, da ublaži suhost.
Najprej bi se izognili mila, detergente za pranje perila, obraza čistilna in tonerji, ki vsebujejo kemikalij, alkohol in druge sušenje ali draži agenti. Poskusite preklapljanje do milejših mil in detergentov. Ko kopanje in prhanje, porabijo manj časa v vodi in nato temperaturo navzdol. Toplo vodo trakovi manj olja iz kože, kot vročo vodo pa [vir: Mayo Clinic]. Ko prideš ven iz kadi, poskusite ne drgnite sami s suho brisačo. Čeprav se morda počutite dobro, lahko, da je lepo, živahne zbadanje biti brusilnih in bo suha koža slabše [vir: Medline Plus]. Odločite se za nežno pat namesto navzdol. Ti ukrepi bi se izognili obteževalno suho kožo in tako pomaga preprečiti nadaljnjo suhost.
Lahko tudi nekatere ukrepe za pomirjajo razdraženo kožo in obnovi vlage. Najprej, in kar je najpomembnejše, morate redno navlažijo. Ko prideš ven iz kopeli, prho ali bazenu, voda na površini kože izhlapi, ob naravnih olj in vlage z njo. Če želite obdržati vlago v koži, se morate prijaviti vlažilno v treh minutah plezanja iz vode, po možnosti, ko je koža še vlažna [Vir: Ameriška akademija za dermatologijo].
P
