5 kože Vlaga Zappers
Saj vse potrebne stvari, da se zagotovi velik kožo. Ne samo, da očisti, piling in redno navlažijo, vendar kupite tudi najnovejše high-end izdelkov. Z vsemi čas in denar, ki ste ga vložili v nego kože, se ne zdi smiselno, zakaj vaša suha koža ne izgine. Ampak zappers vlažnosti kože lahko ogrozili svoje dobre navade za nego kože. Tudi če delaš vse prave stvari, lahko nekateri življenjski slog in okoljski dejavniki lahko razveljavili dobro vam, da vašega telesa največjih orgel.
Večina nasvetov za čiščenje kože se osredotočajo na izdelke in zdravljenja lahko pride na površje vaše kože. Toda, ali ste vedeli, da je vlažnost vaše kože je odvisna prav toliko o prehrani, kot to počne na losjoni in balzami telesa? Še več, nekateri dobronamerni stvari, ki jih počnemo na naši koži dejansko sabotirati svoje vlažnosti z luščenjem stran eterična olja in zrušijo njeno zaščitno pregrado. Pripravljeni braniti vlažnost vaše kože od znotraj navzven? Berite naprej
5:. Kaj je v kozarcu
Morda se tega ne vem, ampak nekateri ne pijte pijač lahko preklapljanje vlage iz kože, v bistvu sušenje vašo kožo od znotraj navzven. Alkohol je eden od teh zappers vlage. Za nekatere ljudi, ni nič čisto tako sproščujoče kot srkanje na pivo ali koktajl po dolgem dnevu v službi. Ampak lahko učinki vašega po delovnem koktajl ustvariti več stresa za vas na dolgi rok. Ker alkohol je diuretik, povzroča telo izpirajte svojo prepotrebno vsebnost vode, kot jo prebaviti
Dodate lahko tudi to priljubljeno pijačo na svoj seznam stvari, ki jih moramo izogibati:. Kave. Kot alkohol, kava je diuretik. Sestrelitev skodelic kave vas bo poslal na stranišče pogosto - in pošljite raven vlage telesu fuč. Če ste zaskrbljeni za zdravje in vlago vaše kože, boste želeli, da se zavestno odločajo o ne pijte pijač. Poskusite zmanjšati svoj alkohol in porabo kave, da samo nekaj krat na teden
Če želite, da zdrav sijaj, ne obstaja način okoli njega. Boste morali piti veliko vode. Mimogrede, to je tisto, kar naš naslednji tip je približno
4:. Ni Pitje dovolj vode
To se lahko zdi kot očitna Zapper vlage kože, ampak to je ena, da nekateri ljudje nenehno borijo s. Tudi, če veš, da je voda bistvenega pomena za zdravo kožo, boste morda ugotovili, da je težko dobiti dovolj jasne stvari. Nekateri ljudje preprosto ne marajo okusa ali temperaturo vode, in so prišli do nekaj kozarcev kratkih na koncu vsak dan. Drugi si prizadeva
[1] 