1:. Bathtime
Dolge kopeli se lahko zdi kot popoln način sprati umazanijo, olje in bakterije, vendar je to starodavno prakso je ogromen zapper vlažnost kože . Namakanje v kadi, polni vroče vode sprati stres ali ob hladen tuš, da se doseže videz neposrednejše kožo lahko dve miti za nego kože, ki ste jih slišali. Oni so miti z razlogom. Niti ne toliko dober za vašo kožo
Večina zdravnikov bo svetoval omejuje vašo kopalnico ali tuš za pet do 10 minut; Drugi priporočajo porabi tudi manj časa v vodi [vir: AgingSkinNet]. Strokovnjaki vedo, da po tem, ko ste bili v vodi predolgo, vaša koža dejansko izgubi vode med vsako plast in iz njenih celic. Namakanje predolgo v kadi izčrpava tudi naravna olja, ki pomagajo zaščititi kožo. Ne bodite presenečeni, da slišite dermatologa ali drugega strokovnjaka za nego kože, vam povem, da je kratko, topel tuš najboljši in najbolj neposredna pot do skrbi za vašo kožo.
