To je vedno dobra ideja, da nosijo tuš čevlje v vaši telovadnici v garderobi in še posebej na bazen krova mokro površine so gnezdišča za glivice. [vir: MensFitness.com in Dr. Sanchez]
Dodajanje več zdravih maščob v vaši prehrani lahko tudi pomagajo. Povečanje vnos esencialnih maščobnih kislin alfa-linolenske kisline (ALA) in gama-linolenske kisline (GLA) v vaše obroke lahko pomaga suho kožo z zmanjšanjem količine izgubljene vode preko površine kože. Dobri viri ALA vključujejo olje oljne repice, laneno olje in orehe. Najdete GLA v boraga olje in svetlinovo olje, ki so običajno sprejete v obliki kapsul, glede na članek o About.com. [vir: About.com]
Kako Treat suho kožo na nogah
Za zdravljenje bolezni, kot so hrana športnika, poskusite Meds recept kot Lotrimin ali Lamisil. Kreme OTC delo v približno 50 odstotkih primerov. Lahko poskusite zdravljenje Atletsko stopalo sami, vendar če opazite razpoke v koži, simptom bolj napredovalo okužbo, morate obiskati svojega zdravnika, da bi dobili na recept moč zdravilo. [vir: NailsMag.com]
Če mislite, da imate atletsko stopalo in želite, da bi poskušali to privoščite drogerijskih izdelkov, skladni vsakodnevna uporaba zdravljenje tudi po simptomi izginejo, je najboljši način za izboljšanje vašega uspeha Stopnja znebi glivično problema. Neuspeh, da vidim napredek je ponavadi posledica medicini uporabljajo infrequently- ga morate uporabljati vsaj dvakrat do trikrat na dan, ali zdravljenje prekiniti prezgodaj .. Tudi če je vaš problem se zdi, da izginejo po dveh tednih, da z uporabo kreme OTC za štiri tedne. [vir: NailsMag.com]
Če ste trpijo zaradi suhih, hrapavih petah in hrane športnika ni kriv, uporabite temelji kremo z mlečno-kislinsko in jo zmešajte z vazelinom; nato vtrite mešanico na noge ponoči in pokrijemo s nogavice, kažejo Mona Gohara, MD, izredni klinični profesor, Yale School of Medicine, Oddelek za dermatologijo. Ona pravi, če to storite vsako noč, bo petami biti mehka v roku enega meseca. Prav tako priporoča uporabo Plovec kamne po kopanju ali namakanju noge in Ped Egg
