več sladkorja in kisline ostanejo na zobe po obroku, dlje se korozivne kisline delati na sklenino. In kot smo že omenili, ko se sklenina šlo je za vedno izgubljena.
Na srečo je ta del je lažje kot obupal nekaterih živil. Ščetkanje in nitkanje, skupaj z rednimi sestanki z eno, ne govorimo Of, je ponavadi dovolj, da bi votline v zalivu. Ščetkanje po vsakem obroku (spomnite pravilo 30-minutni), ali pa vsaj dvakrat na dan, je dober kraj za začetek. To počisti usta hrane in bakterij, zato kislin ne boste dobili priložnost, da zgraditi. Zobne nitke naj bi se zgodilo enkrat na dan, in to bo čisto kraji vaša zobna ščetka ne more doseči. Zobne nitke je koristna tudi za zdrave dlesni, ki pomagajo ostati zobe v mestu.
Doslej smo pogledal na različnih vedenjskih dejavnikov, ki lahko povzročijo ponavljajoče nastanek votlino, ampak kakšno vlogo genetika igrati? Hranite branje in izvedeli, kako se lahko zahvalimo mamo in očeta za naše votline
2:. Vloga genetike v Dosledno votlin
Danes vemo, da ima genetika pomembno vplivajo na skoraj vsak fiziološki razvoj doživljamo . Toda, ko gre za zdravje naših zob, smo nagnjeni k razmišljanju, da je vse posledica tega, kako dobro bomo poskrbeli za njih. Ampak tako kot tvoji geni določi barvo in višino las, so odgovorni za zobe tudi. Od ravnosti vaš nasmeh do uskladitve vaše kočnikov, genetika je zahvalil (ali krivde). Vaši geni določi tudi trdoto vašega emajlom. To je razlog, zakaj lahko ljudje z brezhibnim ščetkanje navad znajdejo kronično bori votline, medtem ko drugi lahko ohranite zdrave zobe na stalni dieti žvečilni gumi in kandiranega jabolka.
Parodontalna bolezen, ki se imenuje tudi bolezni dlesni, ki so bili povezani tudi s genetika [vir: Hassell]. Ste slišali gingivitis, mladoletnika otekanje dlesni, da oglaševalci vrgel okrog leta, medtem ko prodaja praktično vsak zobno higieno izdelka na trg. Gingivitis je na enem koncu spektra, vendar resnejših primerih parodontalne bolezni lahko povzroči resne poškodbe tkiva in kosti v ustih in lahko povzroči hudo okužbo in izgube zob.
Seveda, geni mar " t edini dejavnik pri bolezni dlesni. Po podatkih CDC, polovica vseh primerov v ZDA pojavljajo pri kadilcih. Izpostavljenost nikoti
