Kratek flare ups suhih ust je mogoče obravnavati z veliko različnih možnosti. Na primer, bo brez sladkorja bonboni ali gumi pomaga spodbuditi proizvodnjo sline. Lahko bi tudi voditi steklenico vode ali zdrobljenega ledu priročen. In če ste trpijo skozi izbruhu suha usta, lahko vlažilnik lahko v veliko pomoč, preveč - ker ga ne more prinesti s seboj, boste želeli, da v celoti izkoristijo njegove Hydrating učinkov, medtem ko ste spanje.
Različnih sprememb življenjskega sloga lahko preprečijo ali zmanjšajo simptome suhih ust. Se zavedajo, kako ste z dihanjem - osredotoči na dihanje skozi nos, namesto ust. Ne pozabite, da ima kofein izsušitev. Kav, čajev in sode, je treba omejiti ali preprečiti. Sol lahko, alkohol in tobak se odpravijo ali zmanjšajo na povečanje vlage v ustih [vire tudi: Mayo Clinic; NIDCR]. Dekongestivi in antihistaminiki lahko posuši vam usta, kot dobro.
Primeri suha usta so lahko blagi ali hudi obliki, začasno ali kronična. Toda možnosti so na voljo in možnost za sebe osvobodi problem so tudi precej dobra.
Želite izvedeti več? Imamo še veliko več informacij na naslednji strani.
