5 razlogov, zakaj Zobne nitke je izjemno pomembno
Vsakič, ko obiščete zobozdravnika na pregled, tam je eno vprašanje, ste skoraj gotovo, da slišim: " Ali ste bili redno uporabo zobne nitke? " Za veliko bolnikov, odgovor ni vedno pritrdilen. Mnogi ljudje točko umival zobe dvakrat na dan, kot je American Dental Association (ADA) priporoča, vendar je manj ljudi upoštevati priporočilo, da nitke vsaj enkrat na dan [vir: ADA].
Kaj veliko od teh niso flossers ne zavedaš, da je ta korak, pomembno vlogo v zdravje zob. V nasprotju z zobno ščetko, ki očisti vrhovi in zunanje površine zob in dlesni, nitka je medzobne cleaner-- je zasnovan posebej za čiščenje ozke prostore med zobmi in razkoraka med bazo zob in dlesni. To so kraji, da je zobna ščetka ne more doseči. In medtem ko lahko protimikrobna ustna ubije bakterije, ki tvorijo zobne obloge, ne more odstraniti trdovratne zobnega kamna in bitov hrane, ki se lahko vloži v teh krajih [vir: ADA].
Vedno več je dokazov, da je pravilno zobozdravstveno oskrbo - vključno z redno uporabo zobne nitke - mogoče storiti več, kot da vaš nasmeh lepa in zdrava. Zdrava usta lahko tudi pomaga preprečiti veliko resnejše bolezni, od katerih so nekatere je lahko smrtno nevarno [vir: CDC]. Ampak, če ste še vedno ni prepričan, da bi morali dodati zobne nitke na vašo dnevno rutino, imamo pet primerov, da bi zadevo, da je uporaba zobne nitke izredno pomembno, začenši na naslednji strani
5:. Zobne nitke in Ščetkanje Ali More Učinkovito Than Ščetkanje Alone
Če ste kot veliko ljudi, morda vaš prvi odziv na nitkanje priporočila vašega zobozdravnika biti ". I umila zobe, tako da sem v redu " Medtem ko si umivate zobe dvakrat bo dan, še dolgo pot v smeri ohranjanja ustnega zdravja, ne boste dobili optimalno čiščenje, če pustite nitke neuporabljene v zadnji strani omarici.
Zobna ščetka deluje tako fizično odstranjevanje zobnih oblog - lepljivo, bakterij-laden filma - iz vaših zob s svojimi mehkimi ščetinami. Zobna pasta izboljša učinek zobne ščetke, in vrste, ki vsebujejo fluorid pomagajo zmanjšati količino bakterij v ustih. Ampak ščetkanje ima eno veliko pomanjkljivost: ščetine zobne ščetke ne more ustrezno čiščenje med zobmi ali pod dlesni [vir: ADA].
To je, če nitke pride To je orodje, posebej izdelan za odstranjevanje zobnih oblog iz. ozke prostore med zobmi in pod dlesni. ADA kažejo, da uporaba zobne nitke
[1] 