aromaterapija: Zelišča, olje in Več
V tem članku bomo razpravljali izvor aromaterapije in vam informacije o aromaterapija koristih in kako izvesti aromaterapija v svojem domu. Ste vedeli, da je aromaterapija odkrili v poznih 1920? Leta 1928 je francoski kemik Rene-Maurice Gattefoss je delal v laboratoriju v parfumeriji njegove družine. Nenadna eksplozija hudo opekel roko, ki se je hitro potopiti v posodo za olje sivke. Pozneje je bil presenečen, kako hitro roko ozdravil
Gattefoss začela raziskuje zdravilne lastnosti rastlin in kasneje skoval izraz ".. Aromaterapija " Za mnoge ljudi, aromaterapija pričara podobe dišečega olja in sveče, morda kopeli mehurček na koncu napornem dnevu. Danes pa aromaterapija je veliko več kot le dišeče losjone in sladkim vonjem kadila
Aromaterapija -. Prijava ali vdihavanje, kar imenujemo eterična rastlinska olja - je rastoča industrija. Veliko eterična olja imajo zdravilne lastnosti, ki zdravijo infekcije ali miren oguljen živce. Lahko kupite eterična olja v trgovinah, ki prodajajo naravne izdelke in prek kataloga in internetnih podjetij. Najbolj pomešamo z losjona narejen iz rastlinskega olja, kot so mandljevo ali grozdnih semen, nato nanesemo na kožo.
Ena izmed najbolj priljubljenih načinov za uživanje učinke aromaterapije je z difuzorjem, nekateri kapljic eteričnega olja - morda sivke umiriti po Grozničav dan ali limono za malo pick-me-up. Najenostavnejši difuzor je lonec vrele vode na štedilniku z nekaj kapljicami bistvenega dodati v olju. Previdno skloniš in imate paro obraza.
Cadillac difuzorjev je razpršilec, majhen stroj, razvodeni eteričnih olj na toku zraka. Meglilnik ionizira in zadrži zelo drobne molekule nafte v zraku za največji učinek. Vedno večje število zdravstvenih delavcev, so s pomočjo aromaterapije za lajšanje stresa, bolečine in okužbe. Eden ključnih dejavnikov za uspeh aromaterapije je nos in njegov močan občutek za vonj.
Razpoloženje, spreminja Experience
Znanstveniki na nekaj večjih raziskovalnih centrov so pokazale, da lahko določene vonjave vplivajo na razpoloženje in vedenje. Sivke in vanilije, na primer, lahko sprostite na osebo, pravi dr Alan R. Hirsch vonja & Okus zdravljenje in raziskovanje fundacijo v Chicagu.
Hirsch in njegovi sodelavci so ugotovili, da je najhitrejši način, da spremenite razpoloženje z vohom. Raziskovalci na Monell Chemical Senses Center v Philadelphij
[1] 