Browse članek lahko vaš dom dekor telovadnica pomoč delate ven? Lahko vaš dom dekor gym vam pomaga izšlo
Si lahko zamislite, da veliko razlogov, da bi preskočili telovadnico - "? Sem obtičal na delovnem mestu, in zdaj je že prepozno; " " Komaj sem imel dovolj časa za vožnjo v telovadnico, kaj šele vaja; " in naša najljubša, " Dežuje. Jaz ne bi morda šel v telovadnici. &Quot; Toda, če imate doma telovadba, ste od izgovorov. Zdi se, kot ne brainer; ste veliko bolj verjetno, da se izvaja, ko nimate niti zapustiti hišo, kajne? Domači telovadnica vam lahko pomaga fit vadbe na svoj urnik in da je lažje priti v formo. Ali tako se zdi. Vendar vemo, ljudje, ki imajo doma telovadnic in še vedno ne morem najti čas za delo ven.
Torej je vse upanje izgubljeno? Morda pa tudi ne. Večina domačih telovadnic so po-mislil; oni nič več kot eliptični porinil v kotu spalnice, ali jogo in nekaterih prostimi utežmi skritih v rezervnem spalnico omari. Toda kaj, če smo dali toliko skrbi in misli, da oblikovanje našo domačo telovadnico, kot smo to storili ostali v hiši? Lahko vaš dom dekor gym vam izšlo? Mislimo, da je tako. Ugotovite, zakaj na naslednji strani
Launch Video Izglavljen:. Oblikovanje prostora postavljanje ciljev
Čeprav lahko doma telovadba vam bo prihranilo denar na dolgi rok z izrezovanjem letno članstvo telovadnice pristojbine, ki ustvarja telovadnico v vašem domu še vedno lahko velika finančna naložba. In ko ste porabe denarja za karkoli, je vedno najbolje, da opravljate svoje raziskave. Tudi če ste pravkar dodali tekočem traku do vašega pralnici ali kleti, bo to stalo vsaj 400 $. Preden se razišče najboljše kakovosti opreme za vaš proračun, vzemite si trenutek, da preuči svoje fitnes cilje. Vi ne želite, da lupini večino vaše plače za tek, če bi bili vaši cilji bolje služil z $ 20 jogo in $ 40 niz utežmi. Torej, najprej odločiti, če želite zgraditi mišice, delo na vašem prilagodljivosti ali preprosto najti prijeten način, da pridejo v formo. In kar je najpomembneje, ne vlagajo v stroje, da ne vedo, kako uporabljati, ker ni nič manj spodbudno kot zmedeno telovadno opremo. Nakup prave opreme je prvi korak pri ustvarjanju doma telovadba boste dejansko uporabljali.
Ko ste ugotovili vaše fitnes cilje, vključujejo tiste, pri načrtovanju vašega prostora, kot tudi. Če je vaš cilj je zgraditi mišice, boste morda želeli razmisliti o bol
[1] 