4. Argumenti se bahajo z družino in prijatelji
Boji med pari, med družinskimi člani in prijatelji, ki vključujejo zavezuje, da se zgodi od časa do časa, in najbolj dostojni ljudje so pripravljeni za rezanje ljubil eno nekoliko ohlapen, če je on ali ona ima posebno slab dan. Ampak, če začnete občutek, da ste glavni skupni imenovalec, ko gre za vse trditve dogaja okoli vas, potem je to velik znak tam, da delaš preveč. Biti preveč zaposlen, lahko povzroči resno konico v kratkih živce, in če je vaš urnik tako vročičen, da se zdi, da vsak dan na koncu slab dan, si lahko hitro začeti nositi na potrpežljivosti tistih okoli vas. Če zmernejši flare, razmisli pet ali celo 20 minut, da se pomiri, tako da lahko rezervni ljudi ljubiš svojo razdraženo (in verjetno undeservingly katerega cilj) jezo.
3. Besede, kot so "Ne" izstopila Vaš besedišče
Če se počutite, kot bi se lahko vaše življenje šteje izpod nadzora, in se ne spomniš zadnjič, ko si rekel " ne " z nekom, ki je močna namig delaš več, kot si lahko realno ročaj
Poglej na ta način:. Svet je poln ljudi, ki želijo naloge, da bi dobili storiti, toda kdo ne nujno želite da bi tisti, ki so odgovorni za njihovo dejansko počne.
Torej, ne bojte se vljudno še odločno reči ne, ko je zahtevek ni nekaj, kar se počutite kot ob o.
2. Skrb Prihaja iz Unexpected Viri
To je ena stvar, če vaš zakonec priznava, kako zaposleni ste bili, tako da vam masažo hrbta, medtem ko boste sedli za nekaj minut, da posodobite seznam opravil - po vsem, on ali ona ima verjetno priča nekaj trdega dela iz prve roke.
Ampak, če boste našli popolne neznance, ki iščejo na vas zaskrbljeno in sprašuje, če morda bi morali upočasniti in se sprostite, je to lahko znak, da je vaša raven aktivnost v kraju top noro.
Poduzetnost običajno ni nekaj, kar bi moralo biti divje očitna, tako da, če je očitno jasno, naključnih ljudi na redni osnovi, potem bi to pomenilo, boste morali, da ga pomiri.
1. Stres se začenja Make Your Health Suffer
Stres iz preobremenjenosti urnik morda bi si želeli, da se včasih kričati, vendar je vas, ki vplivajo na veliko načinov zunaj vas spreminja v človeško Samovar. Na primer, lahko stres povzroči, da se pojavijo glavoboli, bolečine v križu, bolečine v prsih, pritožbe z želodcem, težave s spanjem, razbijanje srca, pridobivanje telesne teže in izpadanje las. Plus,
