Zakonska zveza se redno obudilo z majhnimi pogovorov in večerjo ven. Hura! Zdaj kaj solo čas za vsakega starša?
Kako lahko Parent Najdi Alone čas
časa za sebe, da rastejo in se spreminjajo, kot odrasla oseba in da bi dobili nekaj predaha, je prav tako pomembna kot čas parov Iskanje. To je razlog, zakaj je ni slaba ideja za starše, da redno prahi kos samo čas izven dela, družine in zakonske zveze.
Obstajajo vse vrste možnosti, ki segajo od samo nekaj minut na dan, da ni več kot nekaj ur na teden. Ta vrsta osebnega časa nima niti biti samotno ali načrtovano - lahko ukradeni trenutki mogoče najti čez dan. Če je vaš 5-year-old madeži igrače okoli kad ga sam za večino svojega kopeli, dvigni knjigo. Če želite, popolno tišino, vstani 15 minut pred ostalimi družinskimi člani in narediti nekaj minut joge ali poslušali nekaj pesmi na slušalkah
razporejanje ". Čas-outs " je tudi priročen način za ustvarjanje žepov osebnega časa. Če delate v mestu ali celo večje primestnem območju, so možnosti, da je telovadnica v bližini. Vzemi razred vadbe kosila, ki izpolnjuje tako svoj čas vadbe in osebnega časa. Manj formalno, pustite vaš zakonec na kid-dajatve za eno uro v času, za vikend zjutraj, tako da lahko greš uživali nekaj zabavno in neresne, kot sprehod skozi knjigarno ali latte rok.
Ampak, ker je ena koristi ob osebni časa ustvarja močnejšo vez s svojim zakoncem, poskrbite, da boste tako dobili enake kose zasebnega časa. To pomeni, da če eden od vaju dobi vzeti razred lončarsko vsak drugi torek zvečer, nato pa je druga oseba dobi, da imajo nekaj rednimi ur vsak mesec za delo na tem romanu on ali ona je ved
