5 stvari morate vedeti: Samski Očetje
Nazaj v poznih 1960, dve psihologi imenom Thomas Holmes in Richard Rahe ustvaril lestvico življenjski dogodki, ki imajo bonitetno oceno na raven stresa se jim naloži na posameznika. Stopnje stresa lestvica Holmes in Rahe smrti zakonca, ločitve in zakonski ločitve kot tri najbolj stresne dogodke odrasel mogoče živeti.
Če ste našli sami odda v vlogi samega očeta, potem vam "sem verjetno doživela eno od teh treh večjih sprememb življenjskih.
Problem je, da niste edini, ki potrebuje oskrbo. Imaš svoje otroke, da misliti, kot dobro. Zastrašujoče je dobra beseda za opis življenja novega enotnega oče. Na srečo so ljudje uspešno postavljeno otroci sami desetletja. Še bolj na srečo, mnogi od njih so delili svoje izkušnje kot nasvet do drugih posameznih očete. . Tukaj je nekaj stvari, ki jih morate vedeti o enotni očetovstva
Vi ste oče, ne pa mama in oče
Iskanje se nenadoma mati samohranilka bo skoraj neizogibno vas pripelje do tega preprostega sklepa: Moraš " zamenjajte mamo ". To je povsem naravno, da želijo, da bi vaši otroci žensko prisotnost v svojem življenju. Prav tako je povsem naravno, da se počutijo prestrašeni na možnost dviga svoje otroke, predvsem svoje hčerke, na svoje.
Kako v romantičnih odnosov očitno ni izven meja, ko ste ena oče, še posebej, če nekoga posebnega prihaja skupaj. Kaj morate izogniti, je podlegla nuje osnovati odnos na vašo željo po nekaj pomoči s starševstvom. Prav tako morate izogniti pri čemer o vlogi matere in očeta. Ti si oče in lahko ponudi le tisto, kar lahko oče ponudi.
Poglejte okoli sebe in boste ugotovili, da so ženske figure v vašem življenju, ki lahko izpolnjujejo praznino zaradi odsotnosti mame tekme. Če vam primanjkuje ženskih sorodniki, ki lahko korak in pomagajo ven, lahko organizacije, kot so Big Brothers in Big Sisters pomaga. Zapomnite si, da ne bo težko na sebi, ker ni bila mama in oče. Nihče ne pričakuje, da bo.
Najti čas, da dobro Prehrana
To ni všeč, vam ni dovolj, da delamo. Poleg tega, da delajo, imaš tudi svoje otroke - vse do sebe. Če imate pomoč od družinskih članov ali prijateljev, da ste srečni. Toda tudi najbližji prijatelj ali sorodnik lahko imenujemo le na, ampak tako pogosto. Skratka, imaš veliko storiti. Obstaja obilo kotičkov, ki jih je mogoče odpraviti v danem dan; Ne dovolite, obroke si zagotoviti vaši otroci postali eden izmed njih
[1] 