Kofein ni edina možna težava z najnovejšo kave zdravljenje. Mnogi kavni napitki so pakirani v neverjetnih količin sladkorja, maščob in kalorij. Mešana,-milkshake kot kavni napitki so ponavadi največji krivci: 16-unča Starbucks Bela čokoladna krema Frappuccino prinaša 610 kalorij in 19 gramov maščobe (McDonald četrt zbijala s sirom, za primerjavo, ima 510 kalorij in 26 gramov maščobe) [vir: Starbucks, McDonald stranke]. Epidemiji debelosti, naši otroci se soočajo naredi to ni mačji kašelj. Kava lahko madež tudi otroške zobe in sladkor v nekaterih kavnih napitkov lahko privede do votline.
Torej, kaj morate storiti, če je vaš 14-year-old prosi za latte? Zmernost je ključ. Ne pozabite, vse vire kofeina v otrokovi prehrani (sode, čokolado, čaj) in se prepričajte, da je on ali ona ne dobiš preveč. Pomagal vaš otrok zmanjševati postopoma, da se prepreči odtegnitvene simptome. Spoznajte vsebnosti sladkorja in maščob vašega otroka pijač, in predlagamo 8-unča pijačo namesto pošast velika ena. Poskrbite, da vaš otrok ne pije kave manj kot 6 ur pred spanjem. Poučevanje svoje otroke, da bodo odgovorni pivci kave bodo pomagali, da ostanejo zdravi, srečni in ohladimo.
